第34章 魔高一尺更高一丈（第1页）
燕大清晨空气微凉，场上泛着蒙蒙雾气，在桑乔看，种副天光微亮、头起光景，正努力锻炼好时候。
“，什……”许沐看着地上能把她装进去轮胎，再看着里面叠在一起黑漆漆铁块，由得心里一。
桑乔弯，将麻绳捆紧，用力扯了两下，又踹了踹圆形杠铃片，确定过下面木板比较稳固，才扭头道：
“负重道具而另一端，捆扎在自己上，然拍了拍手，迈开跑出去五十米远，再折返。
“嗯，错。”
看着稳稳当当地在轮胎里杠铃片，桑乔很意，随看了看着他呆许沐，疑惑道：
“愣着干什？热身吗？”
等杨栖到了看到就许沐呼哧带喘，像头耕牛一样拖着沉重轮胎在场上努力地跑着。
她放包手一顿，差点抬脚转身就走，过也晚了，因桑乔看见了她。
“……”桑乔看了时间，想说杨栖得点晚了，过他说出口，只轻声道：
“先热身。”
一个小时，看着双打哆嗦许沐和累得原地抖杨栖，桑乔扭头开始收拾器材。
些东西，可都他从器材室里找出，用前登记过，必须要一样落地去。
【今任务：深蹲两千个，请在今夜十点前完成，倒计时开始。】
桑乔：“……？”
系统往常都晚上任务吗？今天任务，布早？
【附加任务：俄式平板支撑一小时，附加任务奖励：随机武技一本。请在今夜十点前完成，否则奖励失效，倒计时开始。】
深蹲两千，俄式平板支撑一小时，桑乔在心里算了算时间，决定晚上早点家。
杨栖说得对，他现在武技学得太少了，继续努力行？
“从家里翻出体术，过，擅长近战，看你武技都近战流，就先给你学着了。”
杨栖从手包里掏出捆卷轴，递到桑乔手里，才拿出帕子，给自己了运动出汗水。
真麻烦，要在学校宿，现在就能去洗澡了，杨栖心中暗想。
桑乔拿过卷轴，大拇指摁在了卷轴中心，脑海里系统声音瞬间响起。
【滴，检测到武道传承——铁骨初识（a级），该传承防御型武技，需通过实战提升熟练度。】
桑乔睁开，将卷轴给杨栖，他猜测，次传承卷轴，应该自杨家，于歪头问道：
“需要做什？”
天下可能免费午餐，就算杨栖，也可能免费给他用她家武道传承。
杨栖抿着嘴笑了笑，对桑乔识相很意：
“想好，等想好了再告诉你。”
于桑乔点头应下。
历青锋秦无双 前男友成了公司老板 殇之涅盘 重生九零，去他丫的扶弟魔 迟来的亲情，比草都贱 王耀阿布 柯南之我真不是东京怪谈 我都成仙了，你要渡我入佛门？ 予冰 我想宅在初唐 穿越时空我被迫成渣女 一人之下：我的悟性无人能及 重生离婚夜！撩禁欲老公宠乖崽崽 满级大佬为生计发愁 我的第二人格是大佬 陈旭吴小娥 穿成八零新婚夜，奶狗他比糙汉香 遮天小仙凰 三国之凉人崛起 朱元璋朱长夜
从召唤魅魔开始
30年前，无数通往异世界的空间裂缝出现在全球各地，为人类掀开了超凡时代的帷幕。在超凡30年的今天，各种超凡序列百花齐放。斗气骑士真罡武者赛博坦机械人魔法师术士巫师咒能剑士炼气士妖魔武者异血战士等等等等，无数修炼体系的碰撞，谱写了一段又一段传奇史诗。齐临穿越至此，成为了一个拥有恶魔使序列的少年，还觉醒了加点系统，只需击杀异界怪物，就能获得属性点，直接提升自己的各项属性。而他的成神之路，还得从那天晚上，在恶魔召唤仪式之中，意外召唤出一只魅魔开始讲起...
快穿：宿主她一心求死
问题少女阮小离自杀了，莫名其妙绑定了一个自称是系统的东西。它说死多没意思啊，爷带你去三千世界当反派，毁天灭地，掀起腥风血雨。阮小离觉得挺有意思的，就同意了，但是喂喂喂系统，不是说好我只是当...
修仙之女配悠然
穿越到书中，成了炮灰女配，秋珑月只想静静，天赋高，却是炉鼎体质，容貌倾城却觊觎男主，不断作死，条件那么好都会混的那么惨，还有男主大人，离我远点。...
三国之天下无双
乱世开始，被迫成为黄巾杂兵。几番绝境挣扎求生，刘争相信，只要不死，总会出头。名将，美女，地盘，我统统要...
这重生有毒
重生回到末世前，带着异能回来的林兮愿望很简单找出父母的死因，努力提升异能，和那个不太给力的男票分手只是为啥某人，不对，某死人，也不对，某丧尸王也跟着重生了林兮炸毛泥奏凯，离我远点，你...
全球迷雾：我在末世打造领主帝国
核废水排放后，全球进入迷雾时代！95的人类全部死亡！迷雾虫灾异变无限台风酸雨极夜严寒，然后进入零下70度的冰河纪元。重生回到末世前一个月，萧凡觉醒增幅系统，疯狂囤积物资。秩序崩塌，两包泡面就能让绝美女明星躺下喊爸爸。别人又冷又饿冻成狗，萧凡搂着绝色美女睡觉。他和火系狼犬组队，一步步从安全屋开始，将安全屋打造成末世最大领主帝国！...