第37章 爆发（第1页）
之后几天的训练还算顺利，黄金旅程虽然会弄出些幺蛾子，但总体还算在可接受的范围内。
站在泳池边，原田优用笔敲着手里的笔记本。
目前来说，黄金旅程的确有些活力过剩了。
周一力量训练，周二、周四坂道训练，周三耐力训练，周五游泳训练，周六配跑、间歇训练等，周日长跑。
但正在游泳池里撒欢的黄金旅程明显还有多余的能量，关键是……
“结束喽！”
原田优竖起了伞。
“再加三十分钟！”
原田优的声音很平静，黄金旅程打了个哆嗦，马上扎进了游泳池里。
“给。”
接过西野花递的毛巾，原田优说道：“谢谢，你结束了就去休息吧。”
西野花没说话，只是站在他的身边看着还在游泳的黄金旅程。
“游泳完以后去换身干衣服。”
“嗯，好，你也去换身衣服吧。”
原田优点了点头，下个礼拜就要比赛了，不能随意调整训练计划。
下周比赛结束要是不出幺蛾子的话，那就应该就有一個半月的时间进行准备。
足够黄金旅程适应新的训练计划了。
周五改成耐力训练吧，游泳作为交叉训练，替换掉部分慢跑。
就在坂道训练结束后吧，毕竟在泳姿正确的情况下，游泳训练不伤关节。
看着远处再次车的黄金旅程，原田优在笔记上记了下来。
待黄金旅程游到近处，原田优拍了拍手：“喜欢快是吧？行！就这个度，游到结束！”
“好了，消消气，别把自己气坏了。”
西野花踮着脚拍了拍他的背。
原田优摇了摇头：“这家伙就是欠。”
“行了，你快去换身衣服，笔记本给我，我留这边。”
看了远处的黄金旅程一眼，原田优走向了更衣室。
见原田优走远了，西野花对着黄金旅程说道：“游慢点，就按之前训练的度。”
闻言，黄金旅程马上放慢了度。
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