“喝水,温的。”
“吃饭,还热的,多嚼几下。”
“别跑,来得及,你再这样你又胃疼了。”
许飞景每跟个老妈子一样。
他就是老妈子。
许飞景把他推到一边站着去,拿出本,那个本是郑漪的,一看就能看出来,郑漪早年的审美,花里胡哨的东西,想来是郑漪不要了,许飞景从来不屑于在本上自己记什么,他都直接拿成册的,或者单拿张纸,都不会自己拿本记东西,但是他现在就在拿着笔,不过不是写,是圈圈点点,给江锦东西,“你现在除了吃药,还需要注意,避免吃触发食物。”
“橘子橙子菠萝这些酸味的水果和果汁和酸味食品,番茄,番茄酱制品,咖啡,巧克力,茶,碳酸饮料带气泡的饮料,辣椒葱蒜洋葱韭踩食品,快餐油炸油腻食品,黄油奶酪全脂牛奶,培根香肠。”
江锦眨眨眼,“你要饿死我啊?”
许飞景白了他一眼,“还有不要吃太饱。”他看看江锦的餐盘,“剩四分之一的米饭正好,下次注意。”
“吃完不要马上躺,最好3时以后再躺,控制体重,不抽烟不喝酒。”许飞景看了江锦一眼,“这条另算。”
江锦肯定不抽烟,不喝酒。至于胖不胖瘦不瘦一会儿再看。
“也别穿太紧的衣服。”许飞景思索一下,“校服应该不会太紧,你里面穿的什么?”许飞景伸手就撩开了校服,“有点儿紧,回去换那个松的,那个黑卫衣。”
“保持情绪放松。”
江锦贴近他,“我会放松的,你在我身边我就放松。”
“我和班主任申请换位置了,回去就换。”许飞景推开他,“别腻心我。”
季穆搬着桌子挪到了李末旁边。
李末跟五班同学之间还是有那么一层隔膜的,还有一点学长滤镜。季穆多少有点儿怕他,是那种怕,就是他觉得自己学习太烂,和江锦云泥之别,帮不了李末,怕被嫌弃。
“我肯定没有锦哥那么聪明,但是我不会麻烦你的。”
“没事儿,你有问题问我,别问数学,数学不校”李末对于和谁做同桌没有那么大反应,男生可能生不太计较,加之他真的不太在乎,同桌安静最好,江锦那种就是埋头学,略高冷,季穆应该也不错,老老实实学,不瞎袄来扯皮,至于谁帮谁的,同桌学习成绩对自己影响貌似真不大。
生物课在讲选修二的能量流动。
对于同化量的解释秀珊也是累了。
“粪便是上一营养级的同化量,而尿液属于本营养级的同化量。”
大家叽里呱啦南海北的讨论,不知道怎么就扯到吃饭养胃上了。可能是秀珊故意的,也可能不是。应该就是故意的。
“胃不用养,不伤就行,别作,存在个体差异,根据自身情况调整,讲用什么把胃养好的都是智商税。”
江锦一条腿虚搭在许飞景腿上,“这不点我吗?”
“点你你就听着,不服上去掰头一下。”许飞景把他的腿捏了捏又捶了捶,。
许飞景今不知道哪里搞了一个揉腹术,劳宫穴对准肚脐,左手下,右手上,男士顺时针,女士逆时针,保健500圈,调理1000下。推任脉,从心窝处推到关元处,推99下,揉带脉,从腰部往肚脐方向推,先右后左,点压穴位,中脘穴,轻点揉49下,枢穴,肚脐两侧49下,关元穴49下。
江锦听着就觉得荒谬绝伦。
“你但凡家里有一个中医我都让你揉了,你半路出家你再弄死我。”
“相信我,”许飞景靠近他,就想借着课间这几分钟给他揉揉,“你为什么抗拒我揉,你平常早巴巴上来凑了?”
“你痒痒肉在肚子和腰眼上吧?”许飞景一猜一个准。
江锦还是被他逮回来按在凳子上。
“揉腹时凝神静气。”
江锦憋得脸通红,这样不如不揉,他努力不笑,可是许飞景还数数,他真不行了,太遭罪了,不舒服,一点都不舒服。
“景哥我错了,别揉了,要吐了。”
许飞景松开手,“啧,等我拿大猫练好了,再给你揉。”
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