楚怀民:“哈哈,行,那咱们先把眼前这关过了。”
王强:“嗯,好,我再调整调整心态。”
楚怀民:“别给自己太大压力,尽力而为就行。”
王强:“知道了,怀民,谢谢你一直陪着我。”
楚怀民:“咱俩谁跟谁啊,不说这些见外的话。”
考试的时间越来越近,王强的心情也逐渐平复下来。
王强:“怀民,我感觉我现在不那么紧张了,可以去考试了。”
楚怀民:“好,那咱们昂挺胸进考场!调整心态,积极应对”
李华和张华是一对好兄弟,眼看着高考越来越近,两人的压力都与日俱增。
李华:“张华啊,我这几天觉都睡不好,一闭眼就想到高考,心里慌得很。”
张华:“我也是啊,华子,感觉压力大得要把我压垮了。”
李华:“这可咋办?照这样下去,还没考试咱就先输了。”
张华:“不行,咱们得想办法调整心态,不能就这么被打倒。”
李华:“你说得容易,可怎么调整啊?”
张华:“咱们先别把高考想得那么可怕,就当成一次普通的考试。”
李华:“普通考试?这能一样吗?”
张华:“是不一样,但咱们要是一直这么害怕,那不是更考不好了?”
李华:“也是,那咱们试试?”
张华:“嗯,咱们每天给自己一些积极的心理暗示,比如‘我能行’‘我准备得很充分’。”
李华:“这能管用?”
张华:“试试呗,总比啥都不做强。还有啊,咱们也别一直闷头学习,适当放松放松。”
李华:“怎么放松?我现在哪有心思放松。”
张华:“咱们去操场跑跑步,运动一下,出出汗,心情可能会好点。”
李华:“行,那就听你的。”
于是,两人每天都会去操场跑上几圈。
李华:“张华,还真别说,跑完步感觉心里没那么堵了。”
张华:“是吧,我就说有用。”
李华:“可是一想到那些还没掌握的知识点,我又开始紧张了。”
张华:“别着急,咱们还有时间,一点一点来,能多掌握一点是一点。”
李华:“嗯,只能这样了。”
张华:“还有,咱们多和同学交流交流,说不定能从他们那里得到一些好的方法和鼓励。”
李华:“行,我尽量试试。”
在接下来的日子里,两人互相鼓励,努力调整心态。
李华:“张华,我感觉我没那么害怕高考了。”
张华:“我也是,咱们就积极应对,不管结果如何,至少咱们努力过了。”
李华:“对,加油!”
张华:“加油!”
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