第62章 早起的叶凡（第1页）
早上七点钟，叶凡准时起床。
约定好的今天上午八点钟就要开始训练，只不过叶凡已经是习惯了。
每天到了时间这个点，自动醒了，都是这人体的生物钟。
看着还在睡觉的大长老，叶凡无奈的摇了摇头。
对方定的闹钟应该还没有到响的时间，所以还是不用叫对方了。
洗漱完之后叶凡则是直接来到了一楼，看到此时的阿姨已经是把饭做的差不多了。
可见对方来的会更早。
“小伙子，你是新来的吧，起得好早哦，阿姨以前都没有见过你。”
一队和二队的做饭的阿姨不是一个人，自然是没有见过叶凡。
不过对于叶凡这种早上起来非常的有规律吃饭的年轻人。
他们这些老一辈人都是非常的喜欢。
“阿姨，我是新来的。”
现在的年轻人都是非常的没有规律不喜欢吃早饭，长此以往对于身体的损害非常大。
尤其是那个九月、灵梦之前对于饭菜一点都不多吃。
一个个瘦的跟猴一样，还是那个麋鹿和世尘在的时候她很高兴。
这两个小伙子吃的非常的多，对于一个厨子来说这就是最有成就感的事情。
“那你先吃吧，这些已经是做好的。”
叶凡看着桌子上的早餐，就是煮鸡蛋、包子、手抓饼、粥等。
不得不说还是非常的不错，种类也多，还有一点那种小咸菜，搭配起来。
坐下来之后，此时的一楼静悄悄的，只有阿姨的做饭声音和叶凡的吃饭声音。
“嗯！”
一口下去，确是不错，阿姨的手艺很好。
虽然是半成品的手抓饼做的，但是这个火候掌握的非常好。
随后便大口的吃了起来。
青菜、鸡蛋、香肠、鸡柳甚至是还有辣条。
教练来到基地的时候正好是看到了正在吃饭的叶凡，此时的时间也只是七点十几分。
见到叶凡这么早就起来吃饭了，而且非常的有精神。
没有任何的刚起床时的那种昏昏欲睡的感觉，看来对方是一位很自律的人。
随后便坐下来一起来吃。
宋宛崔遣 我在神奈川加载青春失格游戏 命运在手，我乃暴君 改造废物老公，从20岁开始养老 藏于昼夜 理想天国 红棺美人 抄家流放后毒医妃搬空了女主空间 渣男被抢后我在军区大院蒸蒸日上 抗战之我是红军最稳战将 这位机长，我想和你谈个恋爱 未见风起先有云 奶爸：退圈后我种田养娃 本想当黑心老板，却成业界良心 八零：刚出月子又怀上崽了 女装反派：开局主角网恋跪求原谅 谢婉李彧 杨岚清沈白芷 他的似锦钱橙 绝世傻医
抢救大明朝
朱慈烺此贼比汉奸还奸，比鞑子还凶，比额李自成还能蛊惑人心闯王李自成立马九宫山，遥望东南，感慨万千。慈烺此子忤逆不孝，奸诈凶残，简直是曹操再世，司马复生，让他当了皇帝，全天下的逆贼鞑子奸臣...
重生之网红教父
成轶是小破站鬼畜区UP，重回2016年。在这个短视频行业刚刚起步，野蛮生长的时间节点，成轶步步先机，制作出各种爆款短视频，成为全网最火网红！易梦灵？一栗沙子？我把她们捧红的！手工梗？导演小测？朱一蛋？那是我公司员工！作为一代网红教父，执行业之牛耳！...
开局聊斋打铁十五年
国之将亡，必有妖孽。大唐天佑四年时，本应该覆灭的唐朝却不知为何得以续了两百年余年，可自此之后，妖魔纵生，天下大乱。自乱世而来的秦白能够通过打铁垂钓烹饪刺绣行医等获得各类神通，即修行诡异法门纸人赶尸符咒蛊虫又历经一个个熟悉但诡异的故事，板桥客栈倩女幽魂画皮河神青蛇画中仙，西游降魔...
黑莲花她以貌服人
双洁，男主斯文败类衣冠禽兽，女主黑茶。一代美人重生之后，只要是关于美的东西，她做什么都行看见好看的就把持不住，以至于陈枭每天都担惊受怕自己地位不保。阿姒，难道我的颜值还不够完美吗褒姒，主要...
重生后，被倒追很正常吧
重回十五年前，林毅站在十字路口重新拥抱未来。既然都重生了，被倒追也很正常吧？群482915961（感兴趣的可以申请一下）...
捡个大佬再闯末世
前世的黎歌是中部基地二把手，沈煜年让她夺取丧尸皇晶核，她做的完美无缺。可被推入那场漫天大火的人是她，笑她蠢的是沈煜年和白穗，救她的是被设计的丧尸皇。末世之初她重生到了同名同姓的白穗小跟班身上，稀有的...