第22章 宗气 中气和元气（第2页）
史蒂芬周是知道这个过程的所有技巧和细节的，但也需要一个循序渐进的过程。
他在现实中的身体本身就不太健康，属于体弱多病的类型。
从小他父母双亡，如果不是爷爷带着他，想方设法的弄好吃的给他补身子，恐怕现在的体质会更差。
以他的天赋条件，想要达到第一次洗精伐髓，最少也得一年的时间。
可他来到现实世界后才不到一天，就已经出现第一次洗精伐髓了，这度的确快得有点夸张了。
回忆着今天的种种，他意识到，内息的变化是从他开启直播以后出现的。
准确的来说，是他开始用嘴做菜的时候。
等到他亲自来到后厨做菜的时候，内息膨胀的度就更快了。
尤其是高师傅诚恳认错的时候，他的内息明显窜升了一大截。
这個情况的确有点玄妙，但他却没有心思深思了。
因为……
咕噜噜！
肠胃蠕动，一阵空荡荡的响声从他的腹部传了出来。
他饿了。
饿到胃都有些痉挛了。
洗精伐髓需要消耗中气，但中气来自于脾胃，是水谷精微之气的表现。
这一通消耗，已经快把他掏空了。
这个时候，他急需补充水谷精微之气。
也就是吃饭。
快冲洗干净身子，他用毛巾擦着身上的水珠，出了浴室。
从兜里掏出手机，他点开了某团外卖。
饥饿之下，他的手指都在微微颤抖。
但翻看着外卖列表，他却不由皱起了眉头。
【某计酸菜鱼米饭】
【某麻辣烫】
【某先生小碗菜】
看着一连串千篇一律，换汤不换药，要么是冻货套餐，要么是预制菜料包，要么是香精老汤煮菜的外卖门店，史蒂芬周忍不住叹了口气。
怪不得杭州被当成美食荒漠，这里的家常饭都已经工业化了，那还能吃到什么好味道？
他并不排斥工业化，也认为预制菜的展有着非常重要的理由和必要性。
他只是惋惜，工业化的食物，在味道方面，是永远也无法达到极致的。
回忆了下，史蒂芬周现，不光是杭州，其他很多地区也都在向着这个趋势在展了。
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