鱼倒是可以做清淡,但也不能天天吃鱼。
午市过了之后,白叶一个人坐在了二层的窗户边,拿着手机百度减脂餐。
发现低碳饮食这个说法。
白叶这才知道,原来除了生活中要低碳,连饮食中也有低碳一说。
饮食中的低碳就是指的碳水化合物的摄入量,低碳就是低碳水。
白叶将这些内容翻来覆去看了一遍,大概理解就是尽量少吃包含淀粉类的食物,以大豆制品、乳类、鸡蛋、鱼、海鲜、肉类等富含优质蛋白质为食物。
这消费可就高了,现在剧组的盒饭费用可承担不起。看来他需要和这些要减肥的明星们谈一谈。
而且他还有合成金手指,或许可以看看食材合成到高等级还有什么功能。
白叶想明白了就直奔楼下,从储藏室拎出了半袋子黄豆来。
黄豆是他平时用来做菜的,黄豆泡发放在炖菜里很好吃。
既然试验,他干脆就找点便宜的东西合成!
贵的东西合成成本高,但是系统又没有规定非要一次一斤的合成,他完全可以两粒两粒的合成嘛。
论粒合成,白叶就没有什么压力了。拎着在厨房拎上来的各种粮食,白叶开始合成试验。
黄豆不是什么劣质的,是他们东北本土的好黄豆,点开系统的鉴定,果然上面也是不错的评价。
【农家种植的黄豆。】后面等级直接显示二级。
合成之后,黄豆的属性就已经有了很大的变化,出现了美味值,甚至还有特殊的属性。
合成到了五级的时候,黄豆出现了第二属性。
【极优的黄豆,非常完美。】(备注:美味值满,增加第二属性,对瘦身有帮助。)
来了!
没想到还真的如此。
他刚才百度的时候,就有提示,说是喝豆浆能减肥,他才试一试的。
没想到,还真的成功了。
合成到五级,这成本已经不低了。
两个黄豆合成到三级,四级时候就已经是四粒了,五级是八粒。
论粒那没有什么感觉,换成斤就会非常的惊人。
八斤换一斤。
白叶捂住了胸口,感觉肉疼。
这合成技能,太浪费粮食了!
不过黄豆既然能合成出第二属性,白叶也就好奇起了其他食材。
这一次干脆就扎在厨房里,将大米,小米,紫米甚至连玉米碴都合成了一遍。
合成到五级之后,发现确实都有第二属性。
比如玉米碴,不论大碴子还是小碴子,都是具有刮油的效果。
嗯,这个也能减肥。
而大米第二属性是美白,小米第二属性是养颜。
这其中紫米的变化有些不一样。
紫米合成之前就是二级,再合成一次就是他之前熬粥的那个状态,系统显示从【普通农家紫米】变成了【精心培育的优质紫米】(备注:煮粥后软糯香甜,自带甜香味。)
白叶恍然大悟。
:。:
陆子航林知知江寒远 原神:提瓦特的另一个旅行者 这个梦境很有趣 社畜的春天 林阳萧玉若 周荣江涛 朱由检王承恩 炮灰美人觉醒后爆红了 苏念苏钰 秦寒刘狂 姜楠楠刘长风 被女帝师父嫌弃的我,竟举世无敌 将门娇娇一睁眼,偏执王爷来抢亲 江澈邓子琪 都穿越了,谁还当舔狗啊 谢昭昭云祁 神交系武道 重生之都市仙尊 天命皆烬 斗罗之毒上至尊
于兰一朝穿越到了北宋徽宗年间,她手握一方空间,内有灵泉,还有酿酒的工艺设备,一点儿都不方。开酒楼,卖酒水,做美食,发家致富,她相信自己能够风生水起。可问题是,开局为什么是血溅鸳鸯楼的副本?各位书友要是觉得空间之娘子万福还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
本书又名银河系风俗评鉴指南我的女队友怎么是个昧魔武士我的飞行全靠浪路尘在网游银河中给自己编写了一个名为寻宝与避险指南的小外挂,自动检索附近宝物,遇到危险还会提前预警,把冒险游戏玩成简单的观光捡宝游戏,结果,连人带外挂一起穿越到了真实的宇宙中联邦自由群星于黑洞边缘回溯冻结的时光,我见证了银河系第一微操大师的浪漫。帝国娱乐周刊独闯龙潭圣女宫,百花丛中过,片叶不沾身危险总是慢他一步。盘古航海日志路尘,银河圣骑士,天梯榜最速攀升者,这片星空最伟大的冒险家。...
云棠觉得,她是白月光界的耻辱。她跌落魔渊,九死一生爬回宗门后发现,爱她如珠似宝的师尊师兄和爹娘给她找了个替身。云棠做个人吧,别糟蹋无辜姑娘行不结果,替身姑娘不简单,她有娇气包一样的身体,走几...
1972年的夏天苏若正收拾着行李,过几天她就要去青大读书,那里还有一个未婚夫正等着她。可是一觉醒来,她却成了一个偏僻乡村的知青,床前站着一个陌生的军装男人,床头有一个娃正叫着她阿妈。她转头,就看...
闷骚宠妻无底线的糙汉子x外表娇软内心凶残的俏知青aaa 1v1双洁甜宠空间重生打脸不隔夜aaa 逃亡之际,顾安安一跃跳下悬崖。aaa 不曾想再次睁开眼醒来时,她来到了华夏国的八...
我穿越了。穿越到了兽灾爆发十年后的陌生世界里。秩序崩坏,人类苟延残喘。人人都说异兽最可怕,但在林凡看来,活着的幸存者更加可怕。林凡我不服,给我肝,给我加点,我要打造文明世界。他要成为这群人类心中的光,让他们看到阳光,就会想起他林凡。...