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第5章 锻炼身体（第2页）

叶凡真的就是越做越来劲，整个人都停不下来了一样。

把一旁的大爷都看呆了，这还是人吗？

这身体素质这以后得老婆不是可遭罪了。

他早就是看出了叶凡的不简单，不是一般人，现在看来果真是这样。

此时的叶凡真的就是不知道乳酸是什么东西，这样的锻炼对于现在阶段的叶凡来说效果非常不错。

到了后期就只能够战斗，在战斗中实力才会变得越来越强。

路飞就是一路上不断的打架、不断的变强。

至于师傅，那是一位又一位，其中凯多、夏洛特·卡塔库栗、花之兵五郎才是叶凡真正的老师。

至于雷利还是算了吧！

两年就是学了皮毛，跟着真正的老师学，不到一天的时间直接进阶。

“998”

“999”

“1ooo”

汗水如雨般流淌，不断滴落到甲板上，湿润了身下的木头。

海风拂过，将汗水吹散，带来一丝凉爽，但也让感觉更加疲惫。

胳膊支撑着身体，已经开始颤抖，仿佛随时都有可能崩溃。

手臂酸痛，仿佛负重千斤，不听使唤，难以支撑身体的重量，每一次俯卧撑都如同在承受一次巨大的压力，让人喘不过气来。

但即使如此，叶凡身体依然坚持着，这是一场对抗自我的战斗，一次越极限的挑战。

只要自己能够坚持下去，身体就会生质的变化。

“1o12”

“1o13”

现在即便是一个俯卧撑，叶凡觉得身上就像是有着一座五行山压着自己不让自己

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