侠客中文网

2023年7月22日 BJ 下雨的天啊（第1页）

今早睡的是真的舒服，睡到8点，起来上个厕所，接着回头睡，睡到了11点，这个是真的舒服，身体恢复了好多。

起来玩会游戏，中午还是点的李师傅牛肉面，最近被他种草了，他家的面是汤面分离的，这送过来虽然面会坨，但是放到汤里再搅拌一下，还是很劲道，很好吃的，而且他家的土豆丝我是真的喜欢，今天点的鸡腿不太给力。

（）;（）　　下午重新开通了keep，还在上面买了个手环，想看看心率之类的，今天练了3节课，这keep最好玩的就是，明明不是太累，还能支持，结果，我天，结果还能练，能抗住，很好玩。今天是两节腹部，一节手臂，明天应该是两节腹部，一节胸的练。哎呀，体重破170了，哎呀，胖破天际了，得加强锻炼啊，10月一得去参加婚礼呢。晚上还蹬车10公里，膝盖有点受不了，这有点麻烦，一会涂点马膏。

（）;（）　　今天再泡个脚，再贴个除湿贴，如果不出意外，应该周日完事又掉下170了。

还得在京东买些全麦面包，还有那个奶，这减肥就是消耗钱的工作啊。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:选择C级英雄，我被全网嘲笑三年  大明：混在北平当知县  兽界之虎族战神  大宋泼皮  武帝之王  我的超能力有点刑  影视世界从小舍得开始  导演：特效太贵，只好实拍了  揉碎在你眼波  大内御猫，从虎形十式开始！  文朔古诗词集  恶龙甜饼[娱乐圈]  十二只老鼠在庭箱中  在幻想乡的日子  全民创世：我打造怪谈世界  妖修传  一剑吞鸿  靖安侯  星河之上  超凡血统整合体