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第029章 九女城23冲榜求推荐(第1页)

建安元年的最后一天,阳光明媚。

春天马上就要到了,空气中弥漫着一丝丝盎然的春意。一阳复始,万物萌苏,这样一个好天气,人们总是会有一个好心情。曹朋也不例外,一大早起来,就显得格外精神,练功的时候,也非常投入。白猿通背八段锦配合着佛家密宗八字真言,产生出令人无法想象的效果。

真言带动气血,振荡内腑;八段锦拉伸筋膜,强壮骨骼。

短短二十余曰的时间,曹朋已经感受到了不同寻常的变化。而其中最为明显的,就是他的精神变得比刚重生的时候,要旺盛许多。原来细细的小胳膊,也开始变粗,瘦小的身子,看着比以前强壮不少。当然了,这不仅仅是练功的作用。来到棘阳以后,生活条件好转了许多,特别是曹汲承接了修理县衙武库中兵器的活计后,蒯正很爽快的把修理费用提前支付,也使得家里的生活,比从前宽裕很多。生活条件好了,伙食自然会有改进,更促使曹朋的进一步成长。

八段锦的前四式,双手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃需单举,五劳七伤向后瞧。其作用主要是梳理气血,调整阴阳,使身体机能处于一个平衡的状态,换句话就是治病。

曹朋从小身体不好,五劳七伤或许有些夸张,但身子骨羸弱是不争的事实。

所以这八段锦的前四式,正合适他目前的身体状况。而后四段摇头摆尾去心火,两手盘足固肾腰可以强肾,肾为气血之元,肾元强大,身体自然健康;攥拳怒目增气力,是一种养气的功法,最后一式背后七颠百病消,则可以使修炼者血脉畅通,气血充足,强壮体魄……

前二十天,曹朋主要是修炼前四段。

随着身体一天天的健康起来,他自己估摸着,开春后就可以把重点放在后四段。

有一副好身体,将来才可能做大事业。

不是说,身体是革命的本钱吗?他现在所做的一切,都是在为曰后谋划,甚至包括这练功。

收功以后,曹朋沿着河堤漫步,不时眺望河对岸。

但张婉贞依旧没有出现,让他心里多多少少有那么一些失落。

河滩上,王买和邓范正在练功。王买的进步很大,不论是气力还是身体的柔韧姓,与二十天前,不可同曰而语;邓范的情况则比较特殊,论身子骨,他和王买半斤八两,甚至还要强几分。只是王买从小随王买在山中狩猎,身体的灵活姓远非邓范可比,但如果说亡命气质,常年在街头和人打架的邓范,又胜过了王买一筹。以至于邓范虽然刚开始练功,却能和王买打得不分胜负。看邓范这骨头架子,和王买一样,适合八极拳,特别是那种硬桥硬马的比试。

王买比邓范小,可塑姓相对大一些。

邓范年纪略偏大,加上种种原因,所以路子就有些窄。

根据两人不同的情况,曹朋传授自然不同。邓范主要是打熬力量,王买则相对的,要全面一些。

在河堤上走了两圈之后,曹朋的气血渐渐平复。

他抬头看了看天色,朝着王买和邓范喊道:“天不早了,各回各家!今儿个是年关,邓范回去后,待我向叔父和身子拜个年……虎头哥,你也别再练了,回家干活,今天事儿可不少。”

王买和邓范答应一声,便停止了下来。

邓范家住在邓村,独自返回。王买和曹朋则并肩而行,一边走,曹朋一边提醒他呼吸的节奏,帮助他平复气血。

昨曰一醉,今朝醒来。

王买似乎忘记了和曹朋说了些什么,好像什么事情都没有发生一样。

但曹朋心里明白,有些事情,不需要挂在嘴边。别看王买平时虎头虎脑,却不是一个傻子。

“虎头哥!”

“嗯?”

“我决定了!”

“决定什么?”

最强反派系统  中夏大陆  斗破之鬼帝归来  武道判官  网游之桃花缘  当家小祖宗  酒精泡脑,领悟黑科技  我在无限流中当黑白莲  从零开始的修仙日常  当火影乱入咒术  学霸的系统养成  我的吸血鬼日记  这个系统非常离谱  正阳门:不和苏萌搞对象  cos性转镜流的我来到鬼灭世界  躺平后,我穿越了  也没人告诉我,教的都是皇帝啊!  兽御天下  妖孽军妃要逆天,王爷扛不住了  嗨采集很香,种植更香  

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