天一亮她就醒了,李汐慢慢坐起身,感觉身体有些僵硬。
她轻轻地活动了一下四肢,然后小心翼翼地开始进行一系列的康复动作。
她的动作虽然有些艰难,但是每一次的尝试都是坚定而有力的。
约摸半刻钟,她终于稳当坐在凳子上。
摸着自己身上各处,才发现瘦得厉害,一米七几的个子,现在估计只有八十来斤。
以前她也总喊着减肥,谁知道越减越肥。
去夜跑,跑着跑着就跑去了烧烤摊。控制饮食,一天下来吃得少,一到半夜就吃宵夜,前功尽弃。
楚然送早饭进来的时候,李汐已经在屋里练习走路了。
“小汐,快来,给你做了肉粥,你都一个多月没好好吃一顿了。”
肉粥的香味刺激着她的味蕾,三下五除一就吃光了,舒坦。
孙老离开隐西村了,据说要去拿那两本心经回来给李汐。
楚然每日陪着李汐锻炼,早起晨运,午饭后去灵泉闭目冥想。
随着时间的推移,李汐的康复训练越来越成功。她的身体逐渐恢复了力量。
她已经习惯了每天早上起来,先打一套基础拳法,然后开始修炼内力的日常。
他总是小心翼翼地控制着自己的呼吸,让自己的心跳与内力的运转同步。
体内那道真气始终对她熟练运用内力有所阻滞,每每到了要失控的时候,她赶紧去灵泉泡着。
渐渐地,她喜欢在灵泉池水中调动内力游走于经脉中。
半月后,孙老回来了。还带回了易筋经和洗髓经,众人都很高兴。
容族长三两日过来看看他们,她老伴早两年病逝了,但好在她儿孙绕膝,个个都很孝顺。
隐西村有灵泉,所以一直不敢声张。匹夫无罪怀璧其罪,灵泉也只有一小部分人知道,都是与隐西村交好的人。
孙老打算亲自教导李汐。
每日清晨,当第一缕阳光透过窗户洒在房间时,李汐早已起床,去院子里等候孙老。
他已到花甲之年,但精神矍铄,总是早早地起床,等待李汐的到来。
两人相对而坐,孙老便开始教授李汐易筋经和洗髓经。
这两门武学其实都是孙老的独门绝技,前些年无奈用这两本功法交换了一些重要的情报。
他倾尽全力传授给李汐,希望她能够继承自己的衣钵,将这两门武学发挥到极致。
在练习武学的过程中,她不断地体会着身体和心灵的变化,感受到自己的力量在逐渐增长。
然而,在学习的过程中,李汐时常感受到自己的内心深处有一股难以名状的压抑和迷茫。
她不知道这股情绪从何而来,也不知道怎么排解。
她感到自己仿佛进入了一个未知的世界,有些害怕,又有些期待。
这股情绪困扰了她很长一段时间,直到有一天,她终于忍不住向孙老诉说。
孙老听完她的倾诉后,深深地看了她一眼,说道:“这是因为你还没有真正理解这两门武学的精髓。你要知道,武学不是单纯的技巧和力量,而是内心的修行和领悟。”
孙老的话让李汐恍然大悟,她开始更加深入地学习易筋经和洗髓经。
她逐渐明白,这两门武学的精髓在于调节身心,使自己与天地自然融为一体。
她开始学会放松自己的身心,放下一切杂念和执念,专注于每一个动作和呼吸。
随着时间的推移,李汐渐渐感受到了这两门武学的奥妙。
她的身体变得更加灵活,力量也在逐渐增强,而且她的心灵也变得更加清明和宁静。
开局成猿奴需血洗之 天魔神尊 全球高温,囤积物资末世求生 十八岁成为邪神,侍者全是灭世级 回到过去当导演 玫瑰的故事,从现在开始 快穿:轮到我当冤种,直接杀疯了 四合院:东旭大婚,新娘送我了 甜宠校草,菲要人撩 枭心王爷 亿万盛宠只为你 再睁眼,她六亲不认暴揍亲奶一家 美人醋 神秘黑塔,开局收获绝美女药皇! 嘿,我很喜欢你 约么?我说吃饭 三国:一拳万斤力你管他叫文官? 都重生了,你们谁呀? 天帝归来,一路乱杀 别慌,小师妹稳得一批
程澜的爷爷解放后脱下军装回乡务农。后来,她被托孤给爷爷的老战友林师长家。有人对她说,林家养女的身份只好去骗骗大院外的人,才好利益最大化。我们这样的家庭你就别想了。程澜呃,其实对你家不感兴趣。她...
同是天涯沦落人,相逢何必分黑白。因为肤色和天赋遭遇了种族排斥孤立的小白龙和黑人鱼,成年后被双方的族长硬凑了c随后被发配陌生又危险的陆地兽人海域,先结婚后恋爱的日子能白头偕老吗敖白,你游慢点好...
穿越成了皇子是好事,可秦子轩发现事情好像有些不对,贾宝玉是个什么鬼,贾史王薛四大家族又是什么鬼,小皇子抬头望天,摸了摸小狐狸的头,突然感觉有些淡淡的忧伤o╰o我的完结文洪荒之人皇不好当,红楼之...
文案李凝没什么优点,就是长得好看。于是她就有了很多优点。笑是漫山遍野春花开,明媚动人。不笑是仙子蹙眉惹人心怜。哭是梨花带雨痛断人肠。睡在席子上抠脚是美人春睡娇弄足。李澈没什么优点,就是长得好看还有个...
睡个觉而已,她竟是穿成了书中同名脑残女配男主的渣前妻,一朵怼天怼地的盛世白莲,而且还是正在私奔路上,既来之则安之,程宁宁表示她要抱紧相公大腿,逆转人生,做诰命夫人,绝不能落得被卖去花楼的下场。...
重生成为小雪豹,本来以为只需要躺尸混吃等死就行了。谁知道居然碰上了野化计划。这谁能忍的?俺只是想混吃混喝而已。你们怎么可以让俺自食其力?不要说俺废了,俺压根就没有起来过啊。另外这个世界是不是有些问题?为什么会有吸血鬼,狼人以及眼眶流血的小姐姐?这不是俺想要的世界啊,俺只是雪豹而已。你们不要过来啊!...