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87健身三分钟速成 从入门到放弃（第1页）

结束这通毫无记忆的漫长通话，颜歌坐在床上，望向窗口由着思绪飘了会儿。

窗口处窗帘没有合上，透过玻璃窗，可以到远处白雪覆顶的福士山和倒映山色的樱芝湖。

这里是福士山脚下樱芝湖岸边的酒店，不知道昨天她被迫醉酒以后都发生了什么，她是怎么来到这里的

走出自己的卧房，来到套间客厅里，裴安正在卧沙发床上熟睡，另外几间房门都紧闭着。

时间还早，他们都还没有醒。

颜歌便先回到自己的房间冲澡洗漱，同时查今日份技能。

嗯

今天的技能，竟然是一根名副其实的金手指

金手指名叫“燃烧我的卡路里”，自身增益型技能，作用是大幅度提升运动健身效率。增益状态下每健身一分钟，达成的效果等同于普通状态下健身一小时。

而运动带来的疲劳感，仍会维持在日常水平。能量的摄入与消耗也可以通过某种神秘的机制自动调节，不用担心消耗过快器官衰竭她人没了。

也就是说，今天她普普通通地健身一次，就抵得上别人一天不落地控制饮食、坚持锻炼两个月。

如果她能稍微勤快一点，趁今天完成普通人三天的健身任务，就可以在短短的一天内达到不间断健身半年的效果了

噢，如此优秀的金手指，她怎能轻易放过心动不如行动，健身，就从此刻开始

怀着激动的心情，颜歌迅速冲完了澡，换上轻便的衣服，在套间大门上留了张便签交代自己的去向。

而后离开酒店，到樱芝湖畔开始她的高效晨练

她的设想非常美好，绕湖慢跑一圈，既能欣赏这异国的湖光山色，又能燃烧卡路里强身健体。

然而现实是，她才跑了一条街的路程就开始喘了，更可怕的是后面还有无数条街在等着她跑。

金手指在提升健身效率的同时并不会加剧疲劳感，这是真的，可架不住她本身体能就没有多强。

双手撑在膝盖上弯腰喘着粗气，抬眼望向这面巨大的湖泊，她感受到了绝望。绕湖慢跑一圈，对她来说或许是个不可能完成的任务。

时间她也跑了有三分钟了，按照技能效率换算过来，等于她已经跑了三小时。

够了够了，三小时不少了，要不今天的卡路里就燃烧到这里

在这风景独好的樱芝湖畔，颜歌写下了一部讴歌人性与现实的文学巨作健身三分钟速成从入门到放弃。

调头朝酒店的方向步行回去，经过一家拉面店，她摸了摸空虚的胃部，走进店里点了一碗豚骨拉面。

吃完出来，她觉得自己又可以了，她还能再挑战一次环湖运动

这次她没有再选择跑步的方式，而是找酒店前台租了一辆自行车，沿湖骑行。

蹬车远比跑步省力，速度快得多又不至于太快，刚好可以让她欣赏沿途的风景、感受冻头且冻手的冷空气。

第二圈骑过大半，许悠然给她打来电话叫她回去。

算算时间，她骑了将近四十分钟，也就相当于四十小时。按照不知道靠不靠谱的健身达人的说法，骑行健身每次12小时为宜，平均下来她差不多已经连续锻炼一个月啦

到这个程度，这根金手指称得上是物尽其用，感觉自己的腿部肌肉都紧实了不少呢

重新踩上脚踏板加速骑回酒店，稍做整理后，颜歌和朋友们开始了今天的旅行观光行程。

首先来到著名福士山全景远眺地点天空公园。坐缆车上到公园高处的观景平台，今日天气晴好，能清晰地到福士山和周边的湖泊。

站在护栏边赏了会儿景，再拍摄几张摆拍游客照，四个人乘坐缆车回到地面。

坐在缆车里，颜歌收到了娇宠的新章提示。

接上回。

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