侠客中文网

第279章 值得(第1页)

他向李婉儿示好已经不是一次两次了,凭他的资历跟身份,李婉儿早就该屈服了,可没想到她始终对自己都保持着距离,而现在对苏寒,却一再温柔有加。

刘荣怎么能忍?

凭什么?

苏寒他凭什么?

不过是一个新来的老师而已,还是体育老师,这一辈子都不会有什么出息,怎么能跟自己相提并论,他可以接受李婉儿拒绝自己,但接受不了李婉儿拒绝之后,却跟苏寒这样的人走那么近!

刘荣眯着眼睛,远远看着苏寒,脸上的阴险和得意,越发明显了起来。

“快了,你不会再有脸在这格致中学待下去的……”刘荣阴笑了起来。

……

操场上,苏寒正指点着每一个人的具体动作,他教授的体育课,除了基本要求学生学会的一些体育基础,更多的就是培养他们的意志,让他们拥有更强健的体魄。

对学生的身体素质,苏寒已经有了全面的了解,而且他的训练方式也都是适可而止,绝对不会让他们有过多的疲劳,反而能让他们时刻保持充沛的精力。

“手肘九十度,动作放缓,就像锯齿一样,来回移动,这样的平板支撑,能让你们整个身体绷直,全部有三百多块肌肉同时参与活动。”

苏寒解释着,手指轻轻一碰夏强,夏强直接整个人趴了下去,浑身酸麻不已,缓了缓之后,便觉得十分舒畅。

“夏强这是不好的示范,大家不要跟他学。”苏寒笑了一声,夏强马上又再次恢复自己的动作,似乎没做好,是一件很丢人的事情呢。

他以后可会是苏寒的大弟子!

一群学生,都十分认真,每个人都仔细学着,争取每一个动作都做好。

他们可都是尝到了甜头,每天学习间隙锻炼二十分钟,整个人都有精神,而且坚持了一个月,也能明显感觉到变化。

男同学发现自己的身材变好了,甚至都能摸到自己增长的肌肉,女同学也觉得自己的身材匀称、苗条起来,甚至连皮肤都变得紧致了,谁还不想更进一步啊。

苏寒看着这些学生,忍不住笑了起来,尝到了甜头,自然是会更努力了,就像他当初在部队,跟伍斌凌晨三四点就爬起来训练,每次感觉到了进步,就会更加拼命。

他看着中间的叶菲,也正咬着牙坚持,一滴滴汗水已经从额头上渗出,从那精致的脸蛋上滑落下来,他也不禁笑了起来。

叶菲这个班级里的大姐大,竟然这么拼命了?

他知道叶菲就是不服输,不管做什么都不服输,始终想证明自己,这跟自己小时候那不是一样的么?

“好了,时间到,大家可以休息一下,让身体放松。”苏寒看了看时间,便解散了,让同学们自己活动。

不过没想到,今天却没有一个人离开,倒是全部围了过去。

苏寒诧异地看着他们,笑道:“这是怎么了?快下课了,大家活动活动放松身体啊。”

“老师,说说你的故事吧!”

飞驳万年劫  仙魔剑  神医贵女:盛宠七皇妃  东复:带着兄弟打天下  长平往事  我,掠夺万物  军门霸爱:骄妻怀里来  都市绝品医圣  古代丫鬟守则  天箓问道  总裁,夫人又在搞事情!  谁家妖神不轻狂  重生军婚:摄影师的撩汉日常  呆萌甜妻:男神老公养成记  重当学霸:竹马狠难缠  日光微暖:我曾遇见你  无尽束缚  挖灵根夺血脉?渣渣们等着颤抖吧  在宝可梦的世界养成路人男主  开局暴揍养子,充军边关成至高  

热门小说推荐
带着系统去逃生

带着系统去逃生

冉月意外得到了一个系统,原本以为是天降金手指,从此就要走上人生巅峰,结果却是一个大坑。谁知道系统之间竞争也是这么激烈的动不动就要来个吞噬什么的除了内部竞争,还有来自外部的杀机,主神空间,时空管理...

兽世娇宠:种种田生生崽

兽世娇宠:种种田生生崽

唐欢欢意外穿越到兽人世界,一进森林就被某个男人敲晕扛回了部落,听说到了冬天会饿死冻死,听说到了夏天会渴死,听说夜晚会有猛兽和其他部落的袭击唐欢欢叉腰道又种了一地番薯,养活你不成问题了扛着...

原来我会玄学

原来我会玄学

方宇浩无意间,发现了这个世界的大秘密在主物质世界的背后,隐藏着无数由人们幻想出来的唯心世界!唯心世界中有什么?武功魔法斗气修仙妖魔鬼怪...

星际理疗馆

星际理疗馆

有着一头栗棕色头发,打着一个耳钉,身材伟岸,一双带着清晨露水的桃花眼,鼻梁俊挺,唇如玫瑰花瓣,棱角分明,看起来很潮很优越的魏逸豪,却烦恼不已学的专业从热门变冷门毕业后,工作更是难找吃饭房租都成了...

陈年烈苟

陈年烈苟

陶淮南是个瞎子,迟骋是他捡的烈苟。十年成长。有迟骋的这十年,陶淮南从小瞎子变成了成年瞎子。年少天真的时候手拉手说过我会一直陪着你,不会让你像我现在这么难过。然而这到底还是变成了少时戏言。多年以后...

[HP]我在霍格沃兹开了挂

[HP]我在霍格沃兹开了挂

多结局这是一个可可爱爱没有脑袋的霍格沃兹挂寡王的故事,全家都是穿越者,buff叠了百来代,安妮帕尼克直呼好家伙橘光同名重申重新回归,存文处,全文免费,不喜绕道。在这个穿越为家常便饭的时代...

每日热搜小说推荐