侠客中文网

第88章 新学员测练(第1页)

话说水五哥对广场上的三百新学员,进行鼓励演讲,大家信心满满,热切期待接下来的训练内容。

鲁学龙也分享了亲身经历,更是激发了他们的热情。

未等鲁学龙展示完,有新学员就迫不及待地自觉地学了起来;反应没有那么快的,就等着老队员慢慢地展示,他们才行动起来。

整个广场,看起来就是几百人在做慢动作:有一部分人,先向后仰,竭尽所能地向后仰过去,仰过去,成了一只炸熟的龙虾一样,只是腰身向后,腹部拱起,如一张弯弓。有些人腰身柔韧性极强,甚至头伸到两腿之间,背部的肩甲骨已经贴近了臀部。然后,他们就这样定型,坚持,再坚持,继续坚持一下。一直到满头大汗,甚至汗如雨下,从头部,从身体,汗珠或说汗水直流。同时配合着吐纳呼吸之功。只要能够坚持下去,就不要停。作为青年人能够坚持,耗尽自己身体和筋骨里面的积蓄的精血之气,又通过吐纳呼吸补充进去,这样就完全更新了全身的精血之气。另外通过拉伸,扭动,可以拓展筋骨和血脉。

作为修武者,筋脉拓展,韧带拉抻,就会使得筋脉和韧带强劲有力,即可以吸纳大量的气血,也可以反哺骨肉和筋脉。武学修炼其实就是外练筋骨和肌肉,内练精血和气血,和谐共生齐头并进式的发展,从而达到实力提升的结果。

如果是六七岁的小孩或是十二三岁的儿童,练韧带,拉伸筋骨,是比较容易的。但是,成年人要想和少年儿童一样拉伸筋骨和韧带,就是十分艰难的事啊!成年人要把腰身后仰,要把腰部的筋骨进行拉伸,却是非常困难的事情。他们如果能够坚持下去,虽然是十分不容易的,但是坚持下去了,就会达到意想不到的效果。

那些努力坚持下去的人,咬紧牙关,最后坚持不下去,才停了下来休息。但是两息之后,他们就又重新修炼起来。

三百新学员修炼绝地三式的第一式竟然坚持了半个时辰,没有一个退却的。

半个时辰结束后。

有人就狂喊:“我终于突破了!卡了三年的瓶颈,终于突破了!”

“我也突破了,我进入地阶了!五年啊!终于突破了!”

接二连三的人分享自己突破后的惊喜。

广场上一片惊喜。

甚至有人喜极而泣!

作为一名修武者几年没有突破,一直摸不到突破晋级的门槛,抓不到契机,这是很郁闷的事。

虽然说,有的修炼者可能十几年都有可能卡在某个瓶颈期。俗话说修炼无甲子,山中岁月长。

但是,一旦有了突破,能够晋级,那是要莫大的机缘的。

就是这样半个时辰的坚持和付出,竟然让久久不能突破的人,终于突破,这可谓给了大家一剂兴奋剂啊!

于是,那些没有突破的人也更加有了信心,那些准备放弃想休息的人,重新咬牙坚持。

突破了的学员,调息修整了一遍,又重新开始了新一轮的修炼。

按照计划,鲁学龙是让他们修炼绝地三式的第一式一个时辰,可能有十人突破;第二式两个时辰,可能有三十人突破;第三式三个时辰,应该有五十人左右可以突破。绝地三式修炼结束的话,新学员应该有五十到六十人可以突破的。

但是,第一式修炼了半个时辰不到,就有十人突破;等到半个时辰结束,新学员就有二十五人突破了。这是大大出乎意料的。这就是武医盟的武学秘诀的神奇之处。水五哥站在旁边看着这些新学员的修炼状态,也是十分满意。毕竟再好的武学功法,都是用来给人修炼的,而且是一定要有明显效果的功法才是最好的功法。

修炼者只要肯竭尽全力去修炼了,就能取得明显效果。这样的武学功法才是真正的好功法。那些高深莫测,神秘玄幻的所谓的武功秘籍,修炼者修炼三年五载都无法看见功效,那就不是好功法。

水五哥对自己创造出来的功法是十分自信的,而且已经在实践中,反复得到了检验,都是在短时间内,可以取得明显效果的,而且反复修炼,就可以取得反复的修炼效果。

接下来,进行了绝地三式的第二式训练。有了第一式的经验或是教训,这三百学员,更加的自信。即使那些没有突破的学员,也是同样信心满满。

凤逆九天:重生之凰女传奇  黄老斜的随笔录  穿越从大唐双龙开始  全球轮回:没有人比我更懂剧情  全世界都以为我是攻[快穿]  诸天女人有点儿多  让你演村委,东叔不高兴是什么鬼  美女总裁的龙血保镖  仙法无尽  万族领主  重生娱乐圈之孕妻影后  京城剑府  特殊案件调查组Ⅴ  婀娜动人  最强狂兵混都市  圣手之尊  妖精要嫁葫芦娃[网游]  晁氏水浒  我在两界倒买倒卖  温水煮甜椒  

热门小说推荐
星际萌商时代

星际萌商时代

说好的穿越必备金手指空间呢怎么变成培养皿了培养皿能干啥培养细胞啊这是一个靠卖细胞卖萌发家致富的故事,这也是一个牛逼的老爹找宝贝女儿的故事s作者热恋中,所以有男主...

重生军嫂初养成

重生军嫂初养成

林默儿带着小萌龟与小黑蛇重生了,前世的她为了引起父亲的注意,叛逆顽劣,还误把白莲花当亲人,殊不知,她一直都是某个老干部甘愿捧在手心的宝,再次睁眼,有些人的命运是不是该改写了同样重生的某个老干...

空间农女:将军赖上我

空间农女:将军赖上我

逛个街都能穿越,人家穿越不是公主就是小姐,偏我穿到一个小农女身上。好不容易带着全家奔小康,却意外救回个跟屁虫,看在你长的不赖的份上先收留一阵子。某男这次我帮了你,你要拿什么来偿还我某...

未来之萌娃难养

未来之萌娃难养

未来之萌娃难养最新章节列小说未来之萌娃难养孤孤著未来之萌娃难养全文阅读关于未来之萌娃难养某仙某天强上了某人,心虚之下默默逃走。无意种出小包子一枚,但是某仙心虚的看着面前的某人,举着包子...

富贵锦绣

富贵锦绣

一朝睁眼,木婉成了古代家徒四壁的小农女一枚。她表示自己只想领着弟弟妹妹荣华富贵,生活无忧。咦,那个谁,你死乞白赖地凑上来做什么某人憨笑地说道呵呵,娘子,为夫来送你一副锦绣河山图。...

乾隆继后我不配(清穿)

乾隆继后我不配(清穿)

2月11入v,届时万更加红包乌云波前脚从顺治废后剧组杀青,后脚就喜提了重孙的废后诏书。乾隆那拉氏,朕看在往日的情分上留你妃位,望你自省己身,闭宫悔过。乌云波皇上说的是,继后之位,臣妾不配。转头,...

每日热搜小说推荐