侠客中文网

应用举例(第1页)

每日感悟(1o2)

在生活中的应用举例。

例如:了解与接纳我们自己。

要知道我们言行举止无论表现成为一个什么样子,(喜怒哀乐,小气,大方,温柔善良,邪恶困惑)都是我们自己,不要过多的去评判我们自己。

因为我们的情绪与情感不但是一个整体,这个整体会以无常变化的形式表现出来。(一体两面的形式。有日出就会有日落,有黑暗就会有光明。)

一般情况我们只是喜欢自己好的一面,不喜欢自己烦恼痛苦的一面。

在情绪与情感的孕育与升起的过程之中,好情绪与坏情绪是一体存在的,在习惯与性格的形成过程之中,好习惯与坏习惯是一体形成的。

如此精细的去觉察与认知,我们才能够慢慢的真正的无条件的去理解与接纳我们自己,理解与接纳身边的人,爱自己与爱别人。

为什么我们平时做不到这一点呢?

很多时候我们缺乏一个长时间向我们内心深处看这一个过程。

相互探讨,相互学习,不足之处,多多包涵。

[微笑][爱心][爱心][爱心]

谢谢大家的陪伴和分享。感恩群主分享与陪伴,感恩小小分享与陪伴。也感恩自己愿意和大家一起探讨学习。

喜欢我每日的感悟请大家收藏:()我每日的感悟小说网更新度全网最快。

萌宝当道:总裁的心尖甜妻  柯南:猫猫和酒厂不得不说的故事  魔门正宗  霸道总裁之这一世只认你  楚汉苍狼  钻石宠婚之妙妻狂想娶  修神  明日方舟从龙门开始  进入恐怖游戏后,别人逃生我反杀  反扑大神:师尊羞想逃  呆萌小女兵:大神,调整军姿  玄幻:开局身负帝骨横推诸天  天帝归来之时,三界震颤之日  往日黎明  穿成农门恶婆婆,种田发家旺全家  冷王追妻,弃妃不承欢  覆手  综漫:子供向动漫拯救意难平  龙魂特战队  无上神尊  

热门小说推荐
重生悠闲日常

重生悠闲日常

平凡了几十年的程佳终于不平凡了一回,她,重生了重生成了一个胎儿远离城市,远离现代化,生活在七十年代的小渔村,程佳佳的日子不要太逍遥遛狗斗鸡,上山下水,还有个妹控的小哥哥保驾护航,再来个憨厚老实...

武侠世界探花郎

武侠世界探花郎

有人的地方就有江湖,有江湖的地方就有争斗,有争斗的地方就要分个一二三。头名状元,第二榜眼,老三探花。第一整天被人惦记,第二整天惦记第一,林轩表示,第三挺好的,不仅逍遥,没事还能探探花。...

成为白月光界的耻辱后

成为白月光界的耻辱后

云棠觉得,她是白月光界的耻辱。她跌落魔渊,九死一生爬回宗门后发现,爱她如珠似宝的师尊师兄和爹娘给她找了个替身。云棠做个人吧,别糟蹋无辜姑娘行不结果,替身姑娘不简单,她有娇气包一样的身体,走几...

魂逆九天之天命神女

魂逆九天之天命神女

魂元大陆,一个以觉醒魂灯修炼魂力为尊为贵的大陆。在这个大陆上有一个关于九重天的传说,一代代人前赴后继的追寻着这个传说。乌家有女名千雪,世人皆言,命极好父亲是魂元大陆长帝国第一魂力强者,母亲是魂元...

众神降临

众神降临

在地球的平行位面,一千万被众神挑选出的人类,成为了众神大陆的玩家。他们拥有把众神大陆所获得的一切带回地球的权力。地球,迎来了一场因众神玩家而起的阶级变革。但是,他们不知道,在此之前,有一千位神选玩家...

从诏狱开始修仙

从诏狱开始修仙

顾慎再睁开眼,成为大胤王朝皇城司诏狱一名小狱卒。外有大元王朝虎视眈眈,内有各州义军揭竿而起。庙堂昏庸,视百姓命如草芥江湖纷争,强中自有强中手。当顾慎发现可以吸收犯人死后产生的神秘物质反哺己身,他决定躲在诏狱中默默潜修到成为天下顶尖高手。...

每日热搜小说推荐