晚上，叶星瑶坐在宿舍里，正给自己的伤口消毒。通讯器又响了，这次是她的表姐。
“星瑶，听说你受伤了？严重吗？”表姐急切地问道。
叶星瑶笑着说：“表姐，别担心，就是擦破点皮。”
表姐松了一口气：“那就好，你可要照顾好自己。我最近工作挺顺利的，就是忙得没时间回家。”
叶星瑶安慰道：“工作重要，但也要注意休息。”
两人聊了很久，表姐分享了工作中的趣事和烦恼，叶星瑶也讲述了自己在训练中的点点滴滴。
第二天一早，叶星瑶又精神抖擞地出现在训练场上。
“叶队，伤还疼吗？”小王关心地问。
叶星瑶拍拍他的肩膀：“早就没事了，咱们继续训练。”
训练间隙，大家又聊起了家常。
“我女朋友说等我回去，要带我去旅游。”小赵一脸幸福地说道。
“我儿子最近学会了骑自行车，天天在小区里骑得可欢了。”小李笑着说。
叶星瑶听着，心中满是温暖。
午后，叶星瑶收到了家里寄来的一个视频。打开一看，是全家人一起为她录制的鼓励视频。
“星瑶，加油，我们等你回家。”视频里，家人的笑容和话语让叶星瑶感动不已。
队员们也围过来一起观看，纷纷感受到了这份浓浓的亲情。
晚上，大家围坐在一起总结一天的训练成果。
“我今天的射击准确率提高了不少。”小赵说道。
小李也说：“我在体能方面有了很大的进步。”
叶星瑶满意地点点头：“大家都很棒，继续努力。”
夜渐深，叶星瑶躺在床上，看着家人的视频，心中充满了力量。她知道，为了家人的期待，为了和他们早日团聚，她必须更加努力，勇敢前行。
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