新给的属性点也不省着，得到之后立刻加到体质上。
本来他以为练到【91o】再进一步就是下一阶段了，结果出了一個【1o1o】，又练了一遍才进入新阶段。
加上一些无效练习，本以为晚上9点多能结束，实际到11点多。
但这一切都是值得的，因为他的身体正在肉眼可见的变得健康！
【凡人：李星辰】
【健康值：68-轻伤（腰椎劳损……）】
【精神：825】
【体质：575】
【灵敏：572】
【力量：613】
【功法：八部金刚功（小成11oo）】
【可用属性点：o】
健康值一下子涨了3，李星辰感觉自己的呼吸都顺畅了。
那一大堆的状态词条也有变化。
【健康值：68-轻伤（腰椎劳损、腱鞘肿胀、颈椎劳损、肌肉酸痛、肥胖前期、内分泌失调、心律不齐、心慌、胸闷、慢性胃炎、痔疮、高度近视、散光、眼睛干涩、飞蚊症、间歇耳鸣、间歇头痛、高血压、脱、记忆力下降、失眠、多梦、神经衰弱、乏力、血虚、气虚、气血不畅……）】
腰椎从退变状态变成了劳损状态。
刚才练习中的下腰动作给李星辰带来了很大的负担，虽然一直在给体质加点，但效果不明显。
现在他扭了扭腰，现已经没有那种刺痛感了，顶多就是稍微有些不适。
然后他绷直双腿下腰试了试，现虽然还是无法触摸地面，但是能触摸鞋面了。
最重要的是在这种极限弯腰的情况下腰椎没什么大事，顶多是稍微有些有些不适。
然后是腱鞘炎症变成了肿胀，手腕明显没那么疼了，但消肿不太明显。
好在这已经让他轻松不少了。
他又晃了晃脖子，现颈椎也轻松了不少，快要病的退变状态重新恢复到劳损阶段让他松了一口气。
同时身体一些地方的肌肉疼痛也消失了，虽然状态词条是“酸痛”，不过他更多的是感觉肌肉酸，痛感却是没多少。
当然，这可能跟他现在浑身热有关。
其他的状态词条没什么变化，高血压也在，但同样冲到前边的头晕消失了。
这已经是个非常好的开始了。
他确实在朝着健康变化。
“咕噜噜”
折腾了一晚上，饿了。
“嗯，午夜十一点多，正是吃夜宵的时间。”
拍了拍自己的“一块腹肌”，李星辰决定宵夜就按照晚餐再来一套。
顺便再上网查查。
既然八部金刚功能练，万一有什么隐藏的绝世武功……
现世修仙：呆瓜师妹要飞升 公主不茶 眼底波澜 从婴儿开始的剑仙之路 捡到人外水母后 做我们这行的最忌讳爱上客人 后宫里边当咸鱼（穿越） 顾翡重生翡翠顾翡萧煜 清穿之一线吃瓜日常 我替嫁后，嫡姐后悔了 港岛往事[破镜重圆] 剑仙 古代小夫妇在八零 我被亲奶奶读心了 苗疆少年总想欺师灭祖！ 他一心求死还能拯救成功吗 觉醒后读了死对头的心声 年代：从跟女大学生离婚开始 人间机遇 灵能者与练气士