第119章 薇薇安要（第3页）
锻炼持久力，就用较轻砝码负重，然做更多组，锻炼更多时间。
所以别小看健身房里掰最小重量砝码大汉，他们可能都做了成百上千个。
“那也能轻！行行，必须加重一些！”
王小冬由分说，把销拔出往下放了一个砝码。
科学科学王小冬知道，反正就必须得给你加练。
贝尔苦着脸，按照要求他十多组要练。
别看王小冬只给他加一个砝码，练完他能能站得稳都两说。
看着贝尔双一点点弯曲，再一点点绷直，王小冬点点头，露出意神。
“对了大圣，那边围那多什况？比赛？”
斯泰普伍德健身房并只对内开放，偶尔也一些保安、保洁、厨师风工作员进锻炼。
所以时间久了，一些游客和球迷认清楚了门路，也会里蹭器材锻炼身体。
热热闹闹健身房更受欢迎，而且些“外者”都很自知明。
事儿时候自己蹭个跑步机、自行车什都无所谓，但只要球员选择哪个进行锻炼，他们都会第一时间把自己正在用器材让出。
影响球员，也成了一个成文规定。
王小冬今天一进屋就奔贝尔边了，在意另外一边嘈杂群。
“呃，那边。”
贝尔瞥了一，“据说中午了一个级漂亮女球迷，然就”
贝尔摊摊手，露出一副你懂表面前，谁想多秀一秀肌呢？
王小冬咂咂嘴，抬头望去。
费南德斯两条手臂正吊在单杠上，努力地做着引体向上。
每一次脖子伸过杠，太和脖子都青筋暴起，看样子到了极限。
即便如此，他努力着用种“王八伸头”方式扩大着自己记录，仿佛身子下方虎追他一样。
“费南德斯家伙多大岁数了？咋拼命？”
王小冬一脸唏嘘。
过了一会儿，单杠上又多了一个头，鲍威尔。
家伙虽然比费南德斯年轻，但仍一个力量型选手。
引体向上做了三十多个，便累得气喘吁吁。
王小冬在一旁看断摇头：“大圣，你可能和他学！”
“小子每天晚上都去酒流连忘返，会儿生子都一定多少个了。”
“你看他胳膊抖，一看就肾水衰竭，力从心。”
围着连续上单杠拉伸几名队友品头论足一番，王小冬也了兴趣。
到底什样女球迷，能让帮连健身房都咋进家伙争相大出风头？
“大圣，你先练着哈，过去看看，等会再陪你。”
“嗯，你先去！”
看着王小冬离去背影，贝尔连忙走下健身器材，把砝码销调原位。
私吻蝴蝶骨 老婆今天怀崽了吗[快穿] 皇城里面桃花多 当自恋大明星遇到落难豪门大小姐 综漫：从无上至尊开始的穿越之旅 周诚郑悦 特种兵：每天融合三种技能 美男如云，长公主不拒绝不负责 规则怪谈：病娇诡异对我穷追不舍 假千金想开后，靠佛系爆红全网 重回二十年前：放弃青梅，选天降 穿越乱世，开局带着继子逃亡 黄花菜姜不老 圣斗士之叛逆沙加 我绝世剑仙，十大名剑震江湖 星宿枕山河 我真没在兽综撸毛茸茸 官场：上岸第一剑，先斩老丈人 万道凡帝 异地承欢
