昨天是先练拳脚,后才是导引术,今天她想换一下。
意念引着气流缓缓流注全身,然后汇聚丹田气海,一点温热在小腹处生成。
半盏茶的时间过去,那点温热渐渐扩大,顾沐云又是浑身热浪滚滚,汗出如浆。
再用半盏茶的时间引火归源,顾沐云只感觉人疲乏之极,却又如沐温汤。
她直接长拳起势,一套熟得不能再熟的套路打下来,再收势站定。
今天有点不同,一套长拳打完,她没有像以前那样气喘如牛,只是心跳有些加快而已。
这就是先练气再练皮的作用?
顾沐云没有走动结束,反而闭目正想揣摩刚才的体悟,突然就感觉到身后有不对。
她猛的回头,就看见水萍、翠青、小子全部在廊道里站着,个个都是一脸惊呆了的表情。
就连提着水桶的顾二伯也在后面站着,见她练功结束才过来:“四丫头这是会功夫?”
哎,怎么没有现有人在看,顾沐云不想让人知道自己会功夫,她赶紧否定:“不是不是,这只是在活动筋骨,等会才有精力给人扎针推拿。”
她已经上过当了,不会再掉进同一个坑里,什么高手那都是屁话,功夫再高也怕菜刀,还是低调才能保命。
关于练功,除了强身健体,精力旺盛,运气治病,还有一个作用是防止过病气。
有人说医患之间的治疗过程其实就是一场战争,医生就是将军带兵打仗,需要强壮体魄。
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有人说,医患关系也是替他人解因果,会受反噬。
过病气,是个概念,指的是中医在和患者诊脉以及针灸时生的一种转移病气的现象,很多人不信,很多人信。
但这个确实存在,尤其是针灸的时候,患者的病气往往会通过针传导医生身上。
中医有句老话,“宁舍十付药,不施一根针”,就是指的针灸针刺,其实是很伤医生本人的。
最明显的就是推拿师,因为直接用身体接触患者,过病气也最多。
推拿师经常才推过什么人,自己就会有症状。
这当然也有现代科学解释,那就是不正确的力方式,会让推拿按摩师患上职业病。
腰椎间盘突出、肩周炎、颈椎病,反正什么患者推得多,就得什么病。
尤其是自己没有练过功,不懂排病气,只培训过一段时间的推拿师,那几乎不能避免。
翠青在旁边插话道:“老爷以前就每天都要练拳,只是跟小姐的不同,小姐是打坐。”
顾廷柏也会拳术,原身没有学,翠青只看见原身打坐过。
“哦,原来是这样啊!四丫头你继续,我们就不过来扰着你了!”顾二伯赶紧让几个孩子全部走。
顾沐云此时已经练功结束,笑着道:“以后水萍、小子、翠青都跟着学一些吧!免得你们经常接触患者也染上病。”
三个孩子一下又紧张又兴奋:“我们练什么?”
这三人练什么,顾沐云还没有想好,顾廷柏的心法连原身都不传,她自然也不能传这些孩子。
那就跟原身一样,只学吐纳之法,也可以跟着自己学套路长拳。
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