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第7章(第2页)

一旁的严晓宇小声的在杜瑾雯后面吐酸水:“哎哟,杜姑娘你真是喜新厌旧啊,还以为你一直惦记着师兄呢……”

“啊呸!惦记师兄,我惦记不上。田径队还有个哥哥等着请老娘吃饭呢。”

严晓宇今儿个是准备不要命跟杜姑娘死磕:“你是说扔铁饼那胖子吗?看着跟你是挺搭调。”

人杜姑娘头都没回,直接长腿往后一伸,只听噗通一声泳池里溅起老高的水花。严晓宇在里面扑腾,指着杜瑾雯大骂“杜瑾雯,你也算个女人。真是……真是……”真是了半天他也没找出合适的词儿。

徐欣回头:“叫你嘴贱,要是让师兄听见了,看他不抽死你。”

杜瑾雯冷哼:“找死!”

吴昊看了看水里的严晓宇,打了个寒颤,然后用惊惧的目光回头望向杜瑾雯,仿佛她胸前挂了块牌子——易燃易爆。

刚走进泳池的罗秋晨头稍稍一偏,口哨放在唇边就是两声短促的哨响。然后看着那边正在大笑的众人喊:“集合。”

罗秋晨一言不发,站在旁边满脸笑意的看着他们拉拉扯扯,挪来挪去终于站好队之后。才慢腾腾举着秒表看了一眼,然后用一种十分轻松愉快的语气对着大家说道:“3分37秒18,你们的集合时间很理想,所以,训练结束后每个人加800m自由泳,直到哪天能在30秒内完成集合为止。”

下面‘轰’的一声炸开了锅:“韩老师从来都不会这样要求。”“这是什么道理,集合慢了还要受罚。”“我们是运动员又不是军人,你不会是要搞军事化管理吧。”“800m自由泳,老子给你游了才有鬼。”

只有梁希淡定微笑,还向罗秋晨伸出大拇指,然后对着他做口型:“何毅真传!”

罗秋晨用眼神回复他:“借鉴而已。”

罗秋晨等着众人安静下来又笑笑:“本来我的话三分钟可以结束,你们却准备拖到五分钟,占用的都是训练时间啊,孩子们。所以每个人再加400m混合泳。”

此刻,下面只有小声嘀咕,再没人敢大声发表意见。

罗秋晨继续把那双桃花眼的弧度弯得更深了些:“从今天起,你们的训练计划可能会比以前多那么一点点,训练时间可能会比以前长那么一点点,训练强度可能会比以前大那么一点点。昨天我看大家都是精力充沛,体力耐力爆发力一样不缺,所以这多出来的一点点你们是不会介意的哦。”

现在下面基本已经没有人再发出一点儿声音了。

罗秋晨温文尔雅笑容不改:“以前周六是陆上训练,周日休息。现在稍有些改动,不过影响不大。周六照常下水,周日陆上训练,取消休息时间。每天一篇训练心得,第二天交给我。胆敢有一个字儿是打印,训练结束加主项100m,俩字儿就是200m,我不介意大家写个千把字儿的打印稿给我。”

众人低着头,发出低不可闻的叹息,一个个都跟霜打的茄子一样蔫巴。

罗秋晨的声音越来越温柔:“以后谁要是无故迟到缺勤,后果自负。十分钟热身,然后下水1500m自由泳。解散。”

梁希一脸痞笑走到罗秋晨跟前:“我纠正一下刚才的说法,你不是何毅真传,你是青出于蓝。”

“多谢师弟夸奖。”

“你儿子来了。”梁希指指刚从换衣间出来一身休闲打扮,耳朵上塞着耳机,嘴上还在跟着哼哼的顾然。对着罗秋晨一脸等着看好戏的样子:“我迫不及待想看看他是怎么后果自负的。”

令行禁止  晚星晚星  宁法花园  偶像  萧瑟兰成/囚金枝  回头草  二嫁帝王/美人娇妩  坦克在他方  相思无别离  呼吸有害  ‘受’为上  求不得  陆瑶有个小秘密  我家大大又掉马了  御街行  鳏夫教授的凶神男友回来后  网游之求包 养  偏执的宠[娱乐圈]  她原来是白富美呀  咬一口小猫咪[电竞]  

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