侠客中文网

第12章 引体兼深蹲（第2页）

如果是冲极限只做1次的话，健身房很多人都可以达到1ookg，至于老手做一次的极限基本上15okg以上，高手则能达到2ookg。

“第三场，武术社牛勇，健身格斗社王力。”

“比试要求是标准深蹲，不可使用借力带和护手护膝腰带。每个之间不可过8秒，以次数多者为胜。”

借力带和护手护膝腰带等，可以极大增加人的极限，李如松做出这种限制，可见他也是此道行家。

牛勇嘿嘿一笑，慢慢步入场中，江海天也跟着走了过去，在他身后，似乎准备随时防备意外。

而健身格斗社那边，派出的是他们当中块头最大的一个壮汉，身高过一米九，接近两米，剃了个光头，完全是大力士的模样。

牛勇的身材在江海天宿舍中算是最壮硕高大的了，但也没有一米九那么高，只有一米八六，体型也要明显瘦上一圈，和大力士完全不是一个维度的对手。

牛勇体重只有18o斤，而王力这个大力士足足有23o斤，根本不在一个段位。

如果和牛勇比试的是一个普通23o斤的大胖子，他很有可能碾压对方。

可现在和他交锋的，同样是浑身肌肉，甚至动用了科技药物刺激肌肉生长的“大牛蛙”，那么他的胜算就很渺茫了。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

喜欢炼虚合道请大家收藏：（91919191）炼虚合道更新度。

如果双方比试的是负重深蹲一次的最大极限，对方只要不失误，肯定在牛勇之上。

但李如松提出的是，仅仅负重8okg，然后按次数论高低。

这种比试模式，除开安全性较高外，既考验了负重能力，又测试了耐力极限，比较均衡，在校园内这么比一下，很合理。

“来吧，牛宝宝！待会让你滚犊子。”王力朝牛勇轻蔑一笑，见他姓牛，于是贬低他为“牛宝宝”。

牛勇闻言，自然大怒，当即想要上去扇对方几耳光。

但身后的江海天则拍了拍他的肩膀，沉声道：“别冲动，他是故意挑衅，不要中计。”

牛勇不傻，很快冷静下来了，他知道对方是有意为之，想动摇自己的心神，使自己挥失常。

深吸几口气后，他也朝王力回敬道：“科技蛙，顶呱呱。今日就要你回老家，找妈妈！”

此言诙谐幽默、朗朗上口，闻者无不大笑。

王力登时一怒，但他同样不傻，怒极反笑后，就摆出沉着应战的姿态。

“开始！”李如松突然吹哨一声，做出指令。

只见，双方都把杠铃托举在颈后，姿势都很标准。

本来牛勇对此不熟悉，但他有样学样，见王力怎么弄，他就跟着怎么弄。

“1……2……3……4……1o……”

双方一上手，动作就很快，显得毫不吃力，轻轻松松就破1o。

牛勇从外表上看，根本不像是新手，相反动作娴熟，没有出现任何动作上的力错误。

他呼吸上也与动作配合得宜，无论吸气、吐气、憋气，都能很自然地融合进深蹲的动作之中。

很快，深蹲数量就突破2o，这之后双方度也慢了一截，但两人除了呼吸加重，喘气明显后，也并没有吃力感。

但是，渐渐的，时间过了3分钟，数量突破3o个后，两人都顿感压力深重，度也放慢了不少。

两人也都看着附近的钟表，在每次停顿一二时，都力求是7秒，既不过8秒，也要让自己的身体稍作休息，恢复一点精力。

终于，到了4o个后，两人似乎体力耗尽，逼近极限，有点无法控制节奏频率。

执掌十八层地狱，我为人间阎罗  废材中年异界崛起  原灵诀  我，假面骑士，解放帕鲁的救世主  谁是恶女（穿书）  惊！综艺上成了八卦探秘  一不小心和对方军师在一起了  重生之我的师尊是龙族太子  末日湮灭：文明  星海漫游记  校花总裁，说好离婚的你别耍赖  修仙的我不小心成了高考状元  修真系统：被夺舍了  被夺龙根后，我获天族传承杀回  饲养人外女友后，带球跑了  林玄后羿  重生之东北小城风云录  虚假的病弱白月光  带球跑后，道侣火葬场了  清穿之令妃升级日常