侠客中文网

第四十五章 珍血汤修炼天阳功第三更（第2页）

虽然在茶棚当中的人除了徐元之外全死了，没人知道陆佩文他们是被徐元杀的，但是不怕一万就怕万一，因此徐元决定还是先暂避一段时间，到时候再前往清云城购置珍血汤的药材，反正也不急这一会。

“接下来的日子，便先修炼这本天阳功吧。”

徐元将天阳功拿了起来，放在手中观摩翻阅。

这次的明月商会，他原本就是奔着这本天阳功去的，只是最后没有想到价格居然被拍的这么离谱，远超了他的预期。

徐元都已经做好了等日后突破到神力境再去寻找内功修炼的准备，可却是没有想到在路边的茶棚喝个茶，竟阴差阳错的让他一文不花的获得了这本天阳功。

“天阳功，火属性内功秘籍，共有七层，修炼天阳功有成，不仅可以提炼出天阳真气增加战斗力，更能使听力、视力、反应力得到大幅加强。”

“天阳功初练时需站桩、打坐，火属性天阳功对应天上的太阳，在太阳底下修炼天阳功可事半功倍。每日早晨紫气东来之时站桩效果最佳，正午太阳最为强烈之时正对太阳打坐效果最佳，过程中需气沉丹田、心如明镜，感受着体内的五脏六腑以及丹田的变化，最终从五脏六腑当中提炼出第一抹气感，方为天阳功入门！”

（）;（）　　徐元翻看着天阳功，阅读着上面关于天阳功的修炼方式。

徐元要想对天阳功进行加点，便需要先修炼到入门的程度，而只要能在体内提炼出气感，便算是入门成功！

“从明天开始便修炼天阳功！”

徐元心中笃定了下来。

翌日，待到天际露出第一抹鱼肚白，徐元便起床来到了院子当中，东边已经能见到浅浅的朝霞了，徐元没有犹豫，立刻开始了站桩的动作。

徐元面对朝霞，两脚呈内八字形站立，两手抬至胸前，犹如抱球状，他上身挺直，随后坠肘、松胯、屈膝、虚胸、实腹，做起了极为标准的站桩动作。

徐元就这般维持标准的站桩动作，一刻又一刻，他目视朝霞，身子一动不动，心无杂念，如同明镜一般。

时间一分一秒的过去，维持如此高标准的站桩，饶是以徐元的身体素质，时间久了都是感到了一些疲惫，但他没有放弃，咬牙坚持。

每日的站桩动作，是需从早晨的朝霞初露时开始，直到太阳彻底从东边升起方才能结束。

不多时，太阳终于是从东边彻底升了起来，整个枫林镇重新迎来了崭新的一天。

徐元也停止了站桩，不由粗喘了几口气，维持这么久时间，他身上已经是汗流浃背，这还是他有武道基础的情况下，若是寻常人维持标准的站桩动作，估计做不了多久便会劳累放弃。

回到屋子当中休息吃饭，正午之时，太阳来到最顶端，阳光最强烈的时候，徐元再一次来到了院子当中。

天阳功的修炼方式除了站桩之外便是打坐，前者是在早晨进行，而后者则是在正午太阳最强烈之时进行。

徐元将院门紧锁，随后在院子当中找到一块干净的位置，盘坐了下来，双脚脚心相对，双手放在膝盖上手心向天，头顶顶着大太阳，呼吸吐纳，开始了闭目打坐。

抄家后，替嫁医妃带着空间去流放  龙图案卷集  带球跑路，渣爹追妻火葬场  重生后她一心弑夫  剑客心里，没有爱情  地狱归来后，顾太太她杀疯了  （快穿）让你懵逼  末世享行  我不是那个漩涡鸣人  薄情太子，你的天下没有了  侯门主母重生后，侯府全家遭殃  嫡女娇娇不入爱河，疯批皇叔着了魔  被渣重生，我转身嫁皇帝当宠妃  危情追凶  他来自大星辰海[快穿]  独占偏宠：陆医生他蓄谋已久  我有一个秘密，我重生了  被赶出家门，我闪婚大佬翻身成豪门  六零小甜媳  悠闲四福晋