侠客中文网

第十三章在先农坛(第1页)

京城古迹众多,有九坛八庙之说。一说是五坛八庙。

先农坛是九坛中比较大的一个。京城很早的体育场就在先农坛。后来体育场有些陈旧了,京城体工大队就进驻这个地方。这个地方也就成为了京城主要的体育训练基地。京城体工队下面的足球队,排球队,篮球队,乒乓球队等都在这个训练基地。

这天下午,季宇宁兴致勃勃的骑车来到先农坛体育基地。这是他初次来足球队的梯队进行训练。

由于不是正式入队,所以。身上的服装,脚下的球鞋都是他自己备好的。他的服装和球鞋都是同一个牌子。是欧洲日尔曼的阿迪。去年华夏足球队和香江阿迪代理商达成口头协议,接受其服装赞助。只是目前还没有正式签约。

从70年代以来,已经有体育赞助这个概念。已经有不少的体育产品公司对各国运动队进行赞助。季宇宁记得前世阿迪一直是华夏足球队的赞助商。正式签赞助协议好像是在80年代初,具体哪年他也记不起来了。华夏足球队的队服,他印象中2008年参加世界bei的那一身比赛服还是不错的。当然华夏足球队队服一直都带有一些阿迪的风格。

这个年代比较有名的运动鞋除了阿迪,还有rb的鬼爪,以及霉国的几个牌子。前世有名的奈克,现在还是一个不太出名的牌子。他主要的产品气垫鞋目前技术还不成熟,那个可视气垫还没有发明出来。季宇宁倒是有心未来自己创办一个体育公司。毕竟体育产业的规模是越来越大。

季宇宁的到来,让郭教练特别高兴。郭教练从事青少年足球队的训练比赛有些年头。很有经验。

经过这一天的训练和分组dui抗,季宇宁感觉郭教练训练的理念是训练需要结合比赛,而且训练的方法比较多样。这给季宇宁不小的帮助。

前世青少年足球训练的理念主要是5W和1H。他的精髓是训练需要结合比赛。

WHAT(什么):?赛中发现了什么(技术能?、战术能?、体能、?智能?和社交能?不同维度分别发现什么)。

();()  WHERE(哪?):发?在球场的哪个区域?例如进攻三区、防守三区等。

WHO(谁):涉及到哪些位置和球员?

WHEN(何时):发?在?赛的什么时间或四个主要时刻中的哪个?

WHY(为什么):为什么会发?这种情况?

HOW(怎么办):怎么解决发现的问题?

训练实施过程中教练员需要遵循以下五个步骤。

准备活动(热?阶段):伤病预防;使?体关节活动开;灵敏;髋关节的灵活;准备阶段的热?需要结合球;根据情况可结合训练主题;

技术练习(指引阶段):基于训练主题;领会正确的技术动作;时机和空间的把握;dui抗;

技能练习(学习阶段):基于训练主题;活跃的防守;创造?数优势(循序渐进);决策;

?赛(dui抗阶段):基于训练主题;活跃的防守;决策;契合真实?赛场景;将训练主题融?dui抗,基于真实情况进行比赛。

?赛后牵拉放松(结束阶段):减少运动损伤;训练?结。

连续的几次训练和dui抗比赛后,季宇宁感觉自己提高了。越来越像一个非业余的足球运动员了。对于足球场的空间和与队友的配合,越来越有感觉。开始能判断自己的位置。也能判断对手位置的缺失。

在分组dui抗比赛中,他已经能够打出一般的传切配合。他的跑位越来越准确。

他拥有的空间能力,让他在整体足球中如鱼得水。他突出的个人能力,在与队友的配合中愈发的体现出来。

郭教练对季宇宁明显的进步看在眼里,喜在心上。

季宇宁在青年队中是年龄较小的。确是目前表现比较突出的,尤其是他的进攻能力。特别是他的射门,非常准。几乎是百发百中。他的dui抗能力很强。根本不怕身体接触。在几次分组dui抗比赛之后,其他的队员很多都不敢跟季宇宁在球场上进行身体接触。

();()  在一场和京城足球队二队的dui抗比赛中,季宇宁表现的很好。他跑动到位,拼抢积ji,传球准确,过人巧妙。在中前场的进攻给了对手很大的压力。这场比赛仍然是半场30分钟。他在半场的时间进了三个球。其中一个任意球踢出了一个弧度很大的香蕉球。这个球博得了满场喝彩。当时的各个足球队里只有很少的球员可以踢出这种弧线球。这个球给场边观战的当时华夏足球队教练组的成员,包括苏永顺,张弘根等人留下了很深的印象。

华夏足球队要在80年的12月。去香江参加世界bei亚大区预选赛的小组比赛。小组比赛的头名才可以晋级第2轮。季宇宁印象中,这一届华夏足球队是在81年1月4日获得小组头名。但在第2轮的z后一场比赛,也就是82年的1月10号,这是一场加赛,输给了纽西兰队。z终没有出现在世界bei决赛阶段。

季宇宁前世的时候。初次关注世界bei,就是这届世界bei的比赛。包括华夏队在亚大区预选赛的几场比赛。给他留下了很深的印象。对于当时没有出线,他心中一直耿耿于怀。那一次是被中东的砂特和大洋洲的纽西兰联手坑了。

82年在西班牙举办的世界bei决赛阶段的比赛,季宇宁也基本上一场不落的观看。他成为一个真球迷,就是从那时开始的。

时间过得很快,转眼又过去一个月。他在先农坛体育基地的京城足球队梯队训练了一个月。成为梯队中的主力球员。虽然没有参加过正式比赛,但训练比赛却踢了好几场。他的表现让郭教练非常满意。

同时,他在两个音乐学院的进修也很顺利。

6月18号开始,中考来了。

九转剑真仙  忍界伐冰之家  爆!假千金上恋综身份曝光  你明星,天天来警局备案喝茶?  衾下娇宠:惹上权臣插翅难逃  造谣反噬:玄学大佬锁你喉  洪荒:开局昆仑山,化身亿亿万  开局签到偷听心声能力,被误会是渣男  妻子是植物人公主?我乐疯了!  顾总,您的小心尖又闯祸了  带儿子逆袭  半坡残神  满级妖妃娱乐圈打脸日常  穿书后,攻略对象出错了  残王宠妻:替嫁医妃又美又飒!  揽腰!霸宠!萧少他强娶豪夺  全员读心吃瓜,反派们被我骂傻了  和离后,娇娇王妃她种田暴富了!  嫁给千亿植物人霸总  揉碎玫瑰  

热门小说推荐
冬天里的萤火虫

冬天里的萤火虫

十六岁的花季少女,却在生日当天撞见父母双双外遇。前后几人死于非命,警方追踪多日却一无所获。到底谁才是隐藏在暗中操控一切的神秘人?当真相揭开后,一切让人毛骨悚然各位书友要是觉得冬天里的萤火虫还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

全球游戏上线

全球游戏上线

神秘游戏从天而降,水蓝星的所有人类都被迫成为游戏玩家。玩家的每一个举动,都有可能触发游戏副本。游戏副本触发后,玩家会收到副本任务。只要参与副本游戏,玩家就有机会获得经验值。但只有完成副本任务,玩家才...

快穿之拆散一对是一对

快穿之拆散一对是一对

9月27号入v当天三更,日更保证,请多多支持哦每个爱情故事,都有那么一个或两个作死的男配女配,她们委屈了自己,恶心了大家,成全了男女主。李怀柔的存在,就是为了将这些男女配从作死的边缘拉回来,顺便看看戏...

身体交换游戏

身体交换游戏

本产品只可用于与异性的身体交换您可以单方面禁止异性进入自己身体,而将身体交由系统托管由于防沉迷政策,您每天只能游戏八小时由于不可避免的bug,你可能与异类生物交换身体,包括但不限于以下种类...

年代弃妇:靠空间仓库致富

年代弃妇:靠空间仓库致富

俞晴是个普通的网店店主,备足了货,牟足了劲,准备大干一场,却意外穿回了几十年前,成了刚没了丈夫的可怜弃妇孤女。aaaa  开局就是地狱模式,身无分文,举目无亲,还被泼妇污蔑成害死人的扫把星。aa...

皇叔:别乱来!

皇叔:别乱来!

她身怀异能,被当成试验品活活电死,一朝睁眼,竟变成沧澜国叶家不受宠的表小姐,被虐待被退婚被陷害,却始终有那位权倾天下的皇叔护她,为了能够继续嚣张跋扈作福作威,赶紧抱住皇叔的大腿渣爹后妈白莲花,婊...

每日热搜小说推荐