甩字绝部分的内容是如此多,但却并非需要学习的人一下子就全部学会。
它所提到的每一个点,都最终延伸到甩绳本身的技艺上。
《肚皮舞:腰腹鼓动力量带来强大的驱动力》文件夹里最后一个视频,足足两个小时的播放时长,就是专门讲述‘腰腹鼓动力量’和甩绳抽字绝的配合。
视频里讲课的肌肉猛男一如既往的辣眼睛,拿着一卷卫生纸,从上面拉出足足三米长度的卫生纸,捏着纸筒对着镜头晃了晃。
“接下来,我们提升一点点难度,进入实战部分。”
“请跟我一起律动起你的腰腹,感受着腰腹舒张收紧、卷动循环的整体律动是整个延伸到我们的手上,最终让绳索甩出圆融劲道的。”
猛男微微后仰倾斜的站着,好让摄像头拍摄到身体发力所呈现出来的细节,猛地身体像是面条一般甩动了起来。
脚弓、小腿支撑、大腿调节、盆骨承接、腰腹律动……
然后,他的手臂轻盈地挥舞了起来。
那柔软得随时都会被扯破的卫生纸径直在半空中甩得抡圆,三米长的卫生纸撕裂空气,发出可怕的呼啸声。
轻飘飘的卫生纸竟甩出了铁链的声势来!
“哇哦~”
林安惊叹了一声,紧紧地盯着视频画面的每一个细节,他知道的,以之前讲课的内容为支撑,眼前这一幕是有它实现的可能的。
不过这种‘举轻若重’的效果显然不是他这个初学者能轻易做到的事情。
他关注的是视频里讲述的圆融劲道。
倘若以不是那么准确的角度去解释这个劲道,有点像是人推石球,人在山坡上,给石球一个不大的力道,石球在山坡上不断地滚动,越滚越快,越滚力道越大,最终石球撞击在一个山坡凸起的地方高高抛起,用力砸落。
这种劲道,足以让一个人以十斤的力量甩出几十斤甚至上百斤的力量来。
而现在学习的这个肚皮舞的腰腹鼓动力量,不仅是为了促使更好的甩出圆融劲道,也像是一台马达一般不断持续地维持着圆融劲道。
一整个晚上。
待到天亮时,足足一整个晚上,林安硬生生地靠着灵性的辅助学下了这部分的内容。
“啪!”
一声灵性层面才能听到的震响,把待在林安左手上正无聊得唱歌的丑陋脑袋吓了一大跳。
绳子准确地抽在一只小飞虫身上。
红色绳子毕竟不是实物,从飞虫的身上穿透而过。飞虫好似没有察觉,绕着灯光飞舞了几下,没入清晨的微光之中。
……
新的一天到来。
阳光明媚,林安洗漱了一下,给脑袋换了一个新网兜,将红绳子缠在手臂上,脚步轻快地出门了。
公司的新办公室一天一个样,只是隔了一两天,原本空荡荡的办公区已然坐了好多人。
“林组长早上好~”前台小姐姐甜腻腻的叫声开启了美好的新一天。
();() “你好你好。”林安微笑地跟她打着招呼。
林组长……
他并不是很习惯这样的称呼。
但听起来莫名的不错,嘿嘿。
昨天请假一天,竟然不知道办公室也发生了变化。靠玻璃外墙的那面加了窗帘,似乎还是电动的。电脑桌前面摆放了一组沙发和茶桌,上面放着一盒新茶具和一罐茶叶。
红楼之挽天倾 诸天影视从小欢喜乔卫东开始 明朝败家子 超过 秦吏 日月风华 迷踪谍影 如意小郎君 世子很凶 捡到一只始皇帝 开错外挂怎么办 大英公务员 阴阳界起始卷之仇仙 超凡大谱系 东京:开局捡到隔壁大姐姐 某科学的少年 绍宋 苟在修真世界 从都市到宇宙最强 我有一卷度人经
大明是如何到了中年却突然又高又硬的?后人只能归功于那对堂兄弟以及那个终其一生都拧巴的首辅杨廷和。正德十六年农历三月十四,会试高中的贡生们已苦苦等了殿试一年,养望十年重回翰林院的严嵩年过而立,平定叛乱的王阳明该怎么论功行赏还在争执不休。安陆王府中的朱厚熜举头望明月厚照我堂兄,差不多是这时候驾崩的吧?明月那一头,杨廷和断然决定兴献王之子是不二之选!建成刚满百年的紫禁城,就此迎来一个新的主人,而杨廷和总在这里被他挑的皇帝气哭。...
奇怪的声音不断响起,忍无可忍的洛羽在不堪纠缠的情况下意外绑定了一个炮灰逆袭系统,从此踏上了不断穿梭于各个位面的道路。不管你是家暴凤凰男还是矫揉造作白莲花,亦或是口蜜腹剑黑心莲,且等我手撕逆袭。...
导师从资料上看,你家境非常好,你的人生有很多选择,你为什么会来参加这个节目是不是想要表达你的态度,你要活出自己,追求自己的音乐梦想徐放不是,其实我是来追星的,老师我非常喜欢你,给签个名...
生活的年月,水自流时光阴蹉跎,当回忆起光阴在岁月划痕时,总觉得该留住些美好。城市最底层的平凡生活,也许我们可以从平凡中读懂人生各位书友要是觉得小市场还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
世界被拯救了。因为我需要一个地方发表文章。...
人到中年万事休却道天凉好个秋。三十不豪四十不富五十将相寻死路。...