侠客中文网

第37章 扛鼎式(第1页)

陆丞办好了卡。

那姑娘叫来一个年轻人:“王哥,你带陆先生熟悉一下器械。”

年轻人咧了咧嘴,露出笑容,道:“我叫王硕,陆先生请。”

王硕挨个介绍各种器械,建议陆丞先做体能测试。

陆丞听说要测体脂、基础代谢率、臀围、臂围、胸围等,觉得太麻烦,于是便摆摆手:“算了,你重点介绍一下杠铃。教我怎么加杠铃片。”

“陆先生,您要先做准备活动。”

“不用,直接上杠铃!”

王硕面色微变,道:“陆先生,您以前练过举重?”

“没有。”

“那我们从轻到重,一点点来?先试30公斤好不好?”

“直接加到200公斤!”

“啊?陆先生,您在开玩笑?”

“我没开玩笑?”

“你体重多少?”

“60公斤。”

“你知道男子61公斤级挺举世界纪录是多少?182公斤!你怎么敢要200公斤?那么重的杠铃,你都提不起来!别开玩笑了。”

陆丞心情不悦,说道:“怎么这么多废话?让你加,你就加呗!否则我退卡,去别的健身馆。”

王硕的心里在冒火,怒道:“就算我给你弄好了,你又举不起来!让我搬来搬去,你逗我玩呢?”

“你怎么知道我举不起来?”

“哼!你要是能举起,我脱光衣服,一口气爬到岱顶!你要是举不起来?能否去大街上裸奔?”

“有何不敢?君子一言,驷马难追!”

两人声音越来越大,引得门口负责接待的姑娘走过来,另外还有两位年龄稍大的教练也走了过来,更有十几位正在锻炼的人停下动作,在旁边吹口哨起哄。

“小王,照他说的做!给他加满!”

“看他能不能举起来,要是举不起,就让他去裸奔!如果他举起来了,我陪你一块光着身子爬山!哈哈……”

“还有我!我跟小王站一边!”

一位年轻较大的教练重劝陆丞:“年轻人,别胡闹,200公斤的杠铃,不管你能不能提起来,都会损伤腰背和手臂肌肉!”

陆丞转身就走,对那位负责接待的姑娘道:“退卡退卡,不在这里玩了!”

那姑娘急忙劝道:“陆先生,别急,您刚来,大伙儿不熟,才会起冲突。请稍等,杠铃很快准备好!”

王硕心中郁闷,气鼓鼓地加杠铃片,眼珠子瞪的跟牛蛙一样,嘴里说道:“他要是能举起,我把这些杠铃片都吃进肚子里!”

陆荆江染  道长别打了,大道都快磨灭了  基建从工匠系统开始  从赘婿开始建立长生家族  海贼:从神之谷开始  温暖人生(快穿)  周博郑雯雯  与年下的恋爱法则  日食之影  小心魔(穿书)  小镇人家  重生之彪悍媳妇  [清穿]红楼之揽玉  全星际都是影帝CP粉  满级大佬在年代文报效祖国  去他的渣男人设[快穿]  陈东王雨婷  快穿之天运贵女  洪荒:从斡旋造化开始  冶儿林孤鸿  

热门小说推荐
注意!攻略错误

注意!攻略错误

注意攻略错误最新章节列小说注意攻略错误七秦著注意攻略错误全文阅读步辰被踢进了游戏,一不小心得罪了系统,然后步上了欢快的搅基之路。步辰我是直的小攻们要么掰弯,要么掰断,你选吧...

重生之修闲

重生之修闲

月烑上一世什么都靠自己,吃苦耐劳殚精竭虑,终于一步登仙。可惜大限已到,陨落了重生之后,她立刻总结了失败的经验教训。认识到关键问题在于太勤快了所以这一世,她励志好吃懒做。...

穿越之败家福晋

穿越之败家福晋

女主版大纲富察盈玥被脑抽的乾隆陛下赐婚给了十一阿哥,没错就是那个大清有史以来最抠门皇子守财奴爱新觉罗永瑆,富察盈玥累觉不爱于是决定,你当你的守财奴阿哥,我做我的败家福晋,咱们井水不犯河水。...

大明不可能这么富

大明不可能这么富

穿衣戴甲手持兵成王败寇已无意皇者之路千般血帝途终是一场空真龙天子我独尊踏骨扬灰谁人敌马上称雄万臣服爽看回首却独一苦苦啊空虚寂寞的苦啊对了有人会开055吗或者052d也行啊赶紧穿过来,我派一千锦衣卫十...

漫威的公主终成王

漫威的公主终成王

携带暗黑破坏神世界的黑暗灵魂石来到漫威世界。这是一个全新地狱公主的世界之旅。这是一个融合了诸多影视作品和游戏的漫威世界。s老扑街了,质量可以放心。s群号639,265,715...

每日热搜小说推荐