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第43章 黄帝内顿悟练气功法（第2页）

强调“天相应”思想：与自然一个整体，体内部气与天地自然中气相互感应。

因此，在气保养和锻炼中，应该注重天相应思想，顺应自然规律调节体气机和状态。

强调“平衡”原则：应该注重平衡原则，通过调节体平衡预防疾病生。

“错错，很错，方法原理逻辑都条例清晰，难怪练气风久衰。智能翻译也很好理解难难，得了，赶紧试试。”

“要求找个姿势？躺着最。神内守？就把思想注意力放到自己身上，外泄。抱元守一？元元气真气，守在哪里？……神内守抱元守一说一件事，咱头晕就上丹田。调息？一呼一轻柔绵长聚气与窍中？那上丹田吗。虚无恬静真气从……”

“嗯，感觉好像柴灶烧做饭呀，鼻孔个鼓风机，哈哈哈太形象了”了，道士练气炼金丹说。原样比喻，知道就被忽悠了

…………

“嗯？”

随着顾念感觉自己上丹田突一跳……然就节奏跳动……一豁然开朗感觉升起，像似什东西被打开了一样，内心更海阔天空感觉油然而生。

上丹田位置传了丝丝凉意，很快就感觉一清流注入上丹田，冰冰凉凉让顾念感觉自己都要飘起了。

“原就练气，种感觉前所未好。真，古诚欺。嗯，能胡思乱想了，要保持种状态能乱……”

良久顾念收功。“哦？才十分钟，种刹那又恒久感觉现实才十多分钟。好玄妙！”

真奇妙，一但练出气感，真呼即，散即去好玄妙。

探查才现自己原先拥了混沌气缘故，才一次成就了个得气过程。普通可能需要一段时间才能获得了……

“到时候可以教教秦馨她们，现在试试看能能小说里那样非凡效果……”

“果然那神奇，行小说都夸大，缓解头晕倒奇效，体医学介绍实打实。对于想连续断污染物品那可能。神亏空也实打实，完全恢复前再使用话就会损伤神魂。”

“至于那些练气士整天吹一愣一愣，虚假，就别用心，他们难道比咱混沌气厉害？”

任督脉上个位。任脉上位包括会、曲骨、中极、关元、石门、气海……、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆。

督脉上位包括长强、俞、关、命门、悬枢、脊中、中枢、……水沟、兑端、龈交。打通任督脉可调节身体平衡，使真气循环顺畅。

“哈哈哈，可个小工程，打通知道要到什时候了……管他呢玩起就了。咱时间修炼，磨到最看看会什样光景”

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