就这样的饮食习惯林渊还只是体虚真的是不错了,但是再继续这样下去迟早得进医院。
解决完一个问题,陆离开始解决第二个问题:忧思过重。
着手这个问题陆离感觉有点麻烦,他又不知道林渊在忧愁些什么,怎么解决?直接问的话……
瞥了眼林渊糟糕的脸色,陆离觉得还是等他身体好一点再问,不然他怕他昏过去。
至于最后一个问题,积劳成疾。
“老师,你每天工作多久?”陆离问道。
“没算过。”林渊摇头,搞研究的时候哪里有多余的精力去看时间。
“那你每天什么时候来研究室?什么时候回去?”侧面询问。
“早上五六点过来,晚上十一二点再回去,如果忙的话可能就不回去了,直接就在研究室里睡。”林渊回道,他也不想这么忙的,但是他想早点做出成绩来,所以只能用时间来堆。
听了林渊的工作时间,陆离很想吐槽:这样的工作时间,加上不健康的饮食,你不积劳成疾谁积劳成疾。
“还算我身体比较好,还一直没被疾病打倒。”林渊道。
不,我觉得疾病现在还没有把你打倒疾病都很委屈了。
“老师,我待会给你弄一个进补的药膳,先把身体调理好,然后就给我开始锻炼身体。”陆离木着脸道。
“不用……”吧还没说出来,陆离伸手在林渊肩膀上一拍,林渊刚刚站起来的就被他拍的一屁股坐了下去。
“老师,你懂了吗?”陆离收回手,冲林渊笑道。
“懂了。”林渊正色道。
说做就做,陆离将自己学习的时间缩短一个小时,挤出一点时间来给林渊弄药膳,一周后,虽然外表还看不大出来,但是林渊的身体确实好了不少。
“老师,明天我来找你,记得穿宽松一点的衣服。”下课后,陆离抱着书歪头看向林渊开口道。
“跑步吗?”林渊忐忑的问,他真的不喜欢运动,以前上学的时候最痛恨的就是体育课,好不容易才从体育课里逃出来,没想到最后还要被学生押着去运动,这难道就是自己以前每逢体育课就请假的报应吗?
“五禽戏。”陆离淡淡道。
一听是五禽戏林渊松了口气,只要不是激烈运动就好,做五禽戏也不错。
次日,陆离正准备去见林渊,季秋知道他要教林渊五禽戏也吵着要学,没办法陆离只能带着他一起过去。
陆离先做了一遍五禽戏,然后开始教两人。
“手抬高点……不要犹豫,转……”
五禽戏其实也不难,但是很可惜陆离教的这两个人都是运动废柴,尤其是林渊,明明年纪还不大,但是打起拳来那副颤颤巍巍的样子说他有八十都有人信。
只是在陆离的铁血教导下,两个人练了一遍又一遍,最后还是把五禽戏的动作都记住了。
熟练之后林渊发现五禽戏练起来还挺有趣,经常有事没事就练习一下。
当然,他之所以这么积极除了五禽戏有趣之外还有一个原因,陆离会检查他做的熟练不熟练。
被学生管着的老师大概就是他一个吧。
药膳加五禽戏双管齐下,几周过去,林渊整个人看起来都精神焕发,身体健康了不少,不再是之前那样的虚弱苍白。
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