甩字绝部分的内容是如此多,但却并非需要学习的人一下子就全部学会。
它所提到的每一个点,都最终延伸到甩绳本身的技艺上。
《肚皮舞:腰腹鼓动力量带来强大的驱动力》文件夹里最后一个视频,足足两个小时的播放时长,就是专门讲述‘腰腹鼓动力量’和甩绳抽字绝的配合。
视频里讲课的肌肉猛男一如既往的辣眼睛,拿着一卷卫生纸,从上面拉出足足三米长度的卫生纸,捏着纸筒对着镜头晃了晃。
“接下来,我们提升一点点难度,进入实战部分。”
“请跟我一起律动起你的腰腹,感受着腰腹舒张收紧、卷动循环的整体律动是整个延伸到我们的手上,最终让绳索甩出圆融劲道的。”
猛男微微后仰倾斜的站着,好让摄像头拍摄到身体发力所呈现出来的细节,猛地身体像是面条一般甩动了起来。
脚弓、小腿支撑、大腿调节、盆骨承接、腰腹律动……
然后,他的手臂轻盈地挥舞了起来。
那柔软得随时都会被扯破的卫生纸径直在半空中甩得抡圆,三米长的卫生纸撕裂空气,发出可怕的呼啸声。
轻飘飘的卫生纸竟甩出了铁链的声势来!
“哇哦~”
林安惊叹了一声,紧紧地盯着视频画面的每一个细节,他知道的,以之前讲课的内容为支撑,眼前这一幕是有它实现的可能的。
不过这种‘举轻若重’的效果显然不是他这個初学者能轻易做到的事情。
他关注的是视频里讲述的圆融劲道。
倘若以不是那么准确的角度去解释这个劲道,有点像是人推石球,人在山坡上,给石球一个不大的力道,石球在山坡上不断地滚动,越滚越快,越滚力道越大,最终石球撞击在一个山坡凸起的地方高高抛起,用力砸落。
这种劲道,足以让一个人以十斤的力量甩出几十斤甚至上百斤的力量来。
而现在学习的这个肚皮舞的腰腹鼓动力量,不仅是为了促使更好的甩出圆融劲道,也像是一台马达一般不断持续地维持着圆融劲道。
一整个晚上。
待到天亮时,足足一整个晚上,林安硬生生地靠着灵性的辅助学下了这部分的内容。
“啪!”
一声灵性层面才能听到的震响,把待在林安左手上正无聊得唱歌的丑陋脑袋吓了一大跳。
绳子准确地抽在一只小飞虫身上。
红色绳子毕竟不是实物,从飞虫的身上穿透而过。飞虫好似没有察觉,绕着灯光飞舞了几下,没入清晨的微光之中。
……
新的一天到来。
阳光明媚,林安洗漱了一下,给脑袋换了一个新网兜,将红绳子缠在手臂上,脚步轻快地出门了。
公司的新办公室一天一个样,只是隔了一两天,原本空荡荡的办公区已然坐了好多人。
“林组长早上好~”前台小姐姐甜腻腻的叫声开启了美好的新一天。
();() “你好你好。”林安微笑地跟她打着招呼。
林组长……
他并不是很习惯这样的称呼。
但听起来莫名的不错,嘿嘿。
昨天请假一天,竟然不知道办公室也发生了变化。靠玻璃外墙的那面加了窗帘,似乎还是电动的。电脑桌前面摆放了一组沙发和茶桌,上面放着一盒新茶具和一罐茶叶。
末日之人类新起点 名柯必死人设如何生存 柯学黑月光上位指北 林天苏婉锦 在酒厂算命的日子 [综英美+崩铁]角色扮演的风吹到了崩铁 靠话疗拯救咒术界,但动了手[综] 林云林无月 顾城许知意 原神之海哥的阿巴斯论 陈阳秦玉茹 人在东京,收租从太太开始 这个洪荒太过危险 江年苏念 无限:杀穿电影世界 原神面板但诅咒师RPG 穿书拯救黛玉的日常 赵欣薛柔烟 把队友送进阿卡姆之后 我在东京当火影
于兰一朝穿越到了北宋徽宗年间,她手握一方空间,内有灵泉,还有酿酒的工艺设备,一点儿都不方。开酒楼,卖酒水,做美食,发家致富,她相信自己能够风生水起。可问题是,开局为什么是血溅鸳鸯楼的副本?各位书友要是觉得空间之娘子万福还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
本书又名银河系风俗评鉴指南我的女队友怎么是个昧魔武士我的飞行全靠浪路尘在网游银河中给自己编写了一个名为寻宝与避险指南的小外挂,自动检索附近宝物,遇到危险还会提前预警,把冒险游戏玩成简单的观光捡宝游戏,结果,连人带外挂一起穿越到了真实的宇宙中联邦自由群星于黑洞边缘回溯冻结的时光,我见证了银河系第一微操大师的浪漫。帝国娱乐周刊独闯龙潭圣女宫,百花丛中过,片叶不沾身危险总是慢他一步。盘古航海日志路尘,银河圣骑士,天梯榜最速攀升者,这片星空最伟大的冒险家。...
云棠觉得,她是白月光界的耻辱。她跌落魔渊,九死一生爬回宗门后发现,爱她如珠似宝的师尊师兄和爹娘给她找了个替身。云棠做个人吧,别糟蹋无辜姑娘行不结果,替身姑娘不简单,她有娇气包一样的身体,走几...
1972年的夏天苏若正收拾着行李,过几天她就要去青大读书,那里还有一个未婚夫正等着她。可是一觉醒来,她却成了一个偏僻乡村的知青,床前站着一个陌生的军装男人,床头有一个娃正叫着她阿妈。她转头,就看...
闷骚宠妻无底线的糙汉子x外表娇软内心凶残的俏知青aaa 1v1双洁甜宠空间重生打脸不隔夜aaa 逃亡之际,顾安安一跃跳下悬崖。aaa 不曾想再次睁开眼醒来时,她来到了华夏国的八...
我穿越了。穿越到了兽灾爆发十年后的陌生世界里。秩序崩坏,人类苟延残喘。人人都说异兽最可怕,但在林凡看来,活着的幸存者更加可怕。林凡我不服,给我肝,给我加点,我要打造文明世界。他要成为这群人类心中的光,让他们看到阳光,就会想起他林凡。...