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第二十章 疯子强森（第1页）

七月二十六日西德尼球馆

昨天，麦德·强森给同人队的这些新人们做了个基础的体能测试，并规定不及格的人从今以后都要每天早晨四点起床准时接受训练。

今天，六个人无一例外，全部被迫在天亮之前爬了起来。

四点整的时候，所有人都准时出现在球馆外的空地上，准备晨跑；若是稍有迟疑都可能会遭到一顿暴揍，毕竟，他们的教练是一个疯子。

恍惚之中，李楷仍旧觉得那个在强森口中最最基础的体能测试根本就不是人类能够完成的。但生命可贵，他不敢有所抱怨；或者说他们根本就无暇思考，因为教练不管你在做什么都随时可能抄起一颗篮球朝你的面门砸来，再美其名曰为‘传球’；这之后，便会有更艰苦的磨难在等待着连传球都接不住的你。

晨四点至六点的两小时之内，队员们必须跑完二十公里。大约是年轻人缺乏锻炼和经验，在第五十分钟时，齐遇便选择了狗带；第五十二分钟时，段封尘成功扑街；后继的队友，只能含泪踩着他们的尸体继续向前。好不容易坚持到一小时的老将南东，最终也捂着心脏、望着远方天际渗出的那一丝血红色的朝霞，倒了下去。另外三人，倒是仍保持着较为均匀的呼吸，甚至尚有功夫感叹一下那将大海染红的新鲜日出。

直到天边那太阳渐渐地探出了头，海面也遂现出了波光粼粼的璨金色。训练有素的三人，总算是完成了这魔鬼式的海边两万米半马拉松，先后返回了球馆。

强森在目睹了他们气喘吁吁的狼狈模样后，沉着地看了眼手中的计时器，挺不满意地骂道：

兴许是念在这是第一天，强森格外开恩放宽了要求，准他们先去吃个早饭，然后再到海边集合。

晨七点到十点，是强森教练规定的垂钓时间。他想看看谁能够钓上更多的鱼。

麦德·强森本人显然是一位资深的垂钓爱好者，他老练地拿出自己的鱼竿，一副能钓上大西洋蓝枪鱼的架势。

李楷则惊叹于他这别具一格的训练方式，刚刚才让他们两小时跑半马跑到吐，现在竟然又将三小时早晨的大好时光用在了海边钓鱼上？

隔壁伊力亚斯那副架势貌似摆得还不错，可实际上已经心神合一地睡了过去；远处的马克更是兴致勃勃地研究起各种钓饵的味道……

九点多，太阳已高高挂起，伴随海风晒在身上暖洋洋的。李楷的睡意更浓了。关键是两个多小时，他们谁也没有钓上一条鱼，包括看似专业的麦德·强森。

或许，这片海里本没有没鱼；只因钓的人多了才生出了有鱼的错觉。

这样的想法在人们的心中油然而生……

直到，那头的一搜渔船靠了岸，渔民们从小船上卸下了成堆成堆的鱼虾蟹，个个活蹦乱跳、新鲜生猛。

（）;（）　　那四人就好似是面对情侣们当面秀恩爱的四条狗；只能视若无睹地坐在那，继续苟延残喘地等待着属于自己的那条鱼。

正在这时，坐得端庄、睡得安详的伊力亚斯手中的鱼竿突然跳动了几下，教练强森和马克见状飞奔而去！捣鼓了半天后，成功地让鱼钩恢复了最初的平静。

李楷神色凝滞地望着这片神秘的海域，依旧弄不懂这个训练的意义。

十点，没钓到一粒虾米却依旧面不改色的麦德·强森召集了所有人在球馆内的训练场上集合。他要给他们每个人制定一套针对个人的特别训练手册。

教练强森手持技术板站在排成一排的队员们面前，一个个手动修改着他们的简要资料和数据：

·马克西姆，20岁，身高216公分，体重125公斤，中锋。耐力、爆发力、身体对抗能力较好。整体素质优秀。

·南东，28岁，身高200公分，体重99公斤，大前锋。防守、篮板能力优秀。耐力较弱。

·伊力亚斯，身高195公分，体重92公斤，锋卫摇摆人。平衡力、爆发力、耐力优秀。整体素质好。

·李楷，25岁，身高191公分，体重85公斤，队长。视野、大局观、传球能力优秀。球商高。整体素质好。

·段封尘，18岁，身高185公分，体重68公斤，后卫。投篮、速度、弹跳优秀。力量差，对坑能力弱。

·齐遇，18岁，身高193公分，体重80公斤，小前锋或后卫？新人，体力较弱。

绕了一圈下来，强森已经大致对他们的针对性训练有了一定概念。

不说技术，此刻的他们在体格和体力上也只能算是联盟中的中下等。他只能在提升他们体质的同时，按照队伍的配置需求去进行高效能的针对强化性训练。这才是能让他们最快适应联盟中比赛强度的方法。

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