清晨,成绮梦正在站在东鸾宫内一侧新修的梅花桩上,而苏青媚靠在不远处的树干上,似乎正在闭目养神。
一阵大风带起几片新鲜的落叶,卷起成绮梦的衣角。
此时她全身大汗淋漓,双腿止不住的颤抖,向前伸直的双手捏的关节都泛白了。
成绮梦想起今天早晨的情景:
“青媚,你是宗师级高手,指点指点我的基本功训练吧”
“公主,如果您真的打算练功,那请恕属下僭越冒犯之罪。”
……
但学武这事真不是人干的啊,这基本功就要我半条命。
成绮梦撇了眼在不远处监督的苏青媚,心想:关键是我还叫了这个不懂怜香惜玉的狐媚子来监督我修行基本功。我真是脑子被鞭子抽了才想的出来。真想放弃啊……
正当成绮梦想将身子立起来些缓缓酸疼的大腿,突然一颗小石子就打在她的大腿上。
成绮梦抬眼望去,就见苏青媚面无表情的颠着手里的小石子。
此刻成绮梦的心中一千头神兽奔腾而过,真不想练了,太难了,我就老老实实的做我的公主,富贵平安的渡过这一生多好。练什么武啊……
正当她内心准备继续问候苏青媚的时候,忽然一阵酥麻感遍布全身,一股清爽的感觉直冲脑仁。诶,我怎么腰不酸了,腿不麻了,感觉有股劲从足下而起,支撑起身子……
苏青媚眉头一皱,心想:公主这是怎么了,这身形看起来和刚才判若两人。
成绮梦将身子又向下降了几分,小腿与大腿呈o度角。
三刻钟后,成绮梦大为惊疑:我这是怎么了,为啥一点都没有感觉到累?
此时苏青媚也不再靠着大树了,径直站在成绮梦面前,目不转睛的盯着她的动作。
“青媚,我怎么感觉一点都不累啊?”
苏青媚闻言一脸坏笑:“公主,您不妨试试独腿梅花桩。”
只见苏青媚轻身一跃来到梅花桩上,只用一条腿踩在桩上,而另一条腿完全悬空。苏青媚也慢慢矮下身形,使得支撑的那条腿也形成o度。
成绮梦见此眼睛都瞪出来了……这动作也太有挑战性了吧!没有强悍的核心力量哪里做得到!
见成绮梦已经仔细观摩,苏青媚旋即又飞身跳下梅花桩。一手环胸一手托着下巴,煞有介事的说道:“公主,如果您能坚持这个动作半个时辰,那桩功算是登堂入室了!”
试试就试试……成绮梦慢慢直起身子,感受了一下脚下的劲力,缓缓收回一只脚,让身体重心都留在右腿上,接着有样学样的矮下身形,可没想到还未到位,身子忽然平衡一乱,竟跌下梅花桩……
苏青媚也不上前搀扶,只是淡淡说道:“继续!”
成绮梦拍拍屁股上的灰,嘟囔了一句:“都不扶我一下,哼!”
但还是口嫌体直的回到梅花桩上再次开始尝试。
这次她调整了一下足下的力点,同时腰腹感受着劲力,使得重心成为一条直线,竟然真的做到了单脚梅花桩。
直播间的众人见到牙牙居然能做到这个动作纷纷送上礼物赞叹……
-------------------
“自古弹幕出人才,千古绝句随口来,奈何本人没文化,一句卧槽行天下。”
“你们说牙牙平时跳个舞都喘不停,这梅花桩要练多久才有这个水平?”
酒酒:“牙牙,你背着我们偷偷努力,我哭死……”
“但是前面的时候那腿抖得不像是演的啊……”
“只能说主播的演技绝绝子!”
春哥:“冲牙牙这个梅花桩的功夫,兄弟们交电费啦!”
春哥赠送跑车
酒酒赠送热气球
绝绝子赠送比心兔兔
这是波导弹,我读书少别骗我 越界示爱 香火即流量,我乃网络仙君 陈湛北姜韶 一瓶奶,两瓶奶,读崽心声全是奶 穿书后我被师门宠翻了 九凤来仪帝女越山河 百里云王一算 甜爆!协议夫妻综艺上花式撒糖 表白你不急,我坐宾利你急啥? 身为超能力者不会轻易恋爱 请别离开我,我错了 殷念元辛碎 何书兰何书珍 嫡女重生,暴君反派夜夜宠 大明:被剧透的老朱,一统全球! 杨二郎传奇 时夏陆迟渊 朕乃董卓,文优文和助我雄霸天下 旧日轮回之打工人传说
于兰一朝穿越到了北宋徽宗年间,她手握一方空间,内有灵泉,还有酿酒的工艺设备,一点儿都不方。开酒楼,卖酒水,做美食,发家致富,她相信自己能够风生水起。可问题是,开局为什么是血溅鸳鸯楼的副本?各位书友要是觉得空间之娘子万福还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
本书又名银河系风俗评鉴指南我的女队友怎么是个昧魔武士我的飞行全靠浪路尘在网游银河中给自己编写了一个名为寻宝与避险指南的小外挂,自动检索附近宝物,遇到危险还会提前预警,把冒险游戏玩成简单的观光捡宝游戏,结果,连人带外挂一起穿越到了真实的宇宙中联邦自由群星于黑洞边缘回溯冻结的时光,我见证了银河系第一微操大师的浪漫。帝国娱乐周刊独闯龙潭圣女宫,百花丛中过,片叶不沾身危险总是慢他一步。盘古航海日志路尘,银河圣骑士,天梯榜最速攀升者,这片星空最伟大的冒险家。...
云棠觉得,她是白月光界的耻辱。她跌落魔渊,九死一生爬回宗门后发现,爱她如珠似宝的师尊师兄和爹娘给她找了个替身。云棠做个人吧,别糟蹋无辜姑娘行不结果,替身姑娘不简单,她有娇气包一样的身体,走几...
1972年的夏天苏若正收拾着行李,过几天她就要去青大读书,那里还有一个未婚夫正等着她。可是一觉醒来,她却成了一个偏僻乡村的知青,床前站着一个陌生的军装男人,床头有一个娃正叫着她阿妈。她转头,就看...
闷骚宠妻无底线的糙汉子x外表娇软内心凶残的俏知青aaa 1v1双洁甜宠空间重生打脸不隔夜aaa 逃亡之际,顾安安一跃跳下悬崖。aaa 不曾想再次睁开眼醒来时,她来到了华夏国的八...
我穿越了。穿越到了兽灾爆发十年后的陌生世界里。秩序崩坏,人类苟延残喘。人人都说异兽最可怕,但在林凡看来,活着的幸存者更加可怕。林凡我不服,给我肝,给我加点,我要打造文明世界。他要成为这群人类心中的光,让他们看到阳光,就会想起他林凡。...