颜舒也是把杠铃放在了架子上,起身呼出一口香气道:“一般来说,只要营养跟的上,再配合一些虐腹训练,用半个月的时间练出腹肌也是可行的。”
她瞥了一眼洛天紧致的腹肌,不由俏脸一红,目光连忙移开:“所以我觉得你也不用太过担心。”
毕竟,三人每天吃的都是一些顶级美食,营养没的说。
“是么。”
洛天摸着下巴思索道:“可我觉得,自己身体产生的变化,好像没那么简单。”
他觉得,自己那方面的需求,都比以往增加了许多。
就连李柔这只魅魔,这阵子都被自己教训的服服帖帖的,就算再加上白娅这位金元气少女,他也丝毫不会落于下风。
甚至,对方两人最后都忍不住连连求饶。
“算了,只要没坏处就好。”
洛天也懒得多想。
杞人忧天可不是他的作风。
这么一想后,心中的一丝压力也随之烟消云散,洛天瞬间觉得浑身轻松了不少。
身心舒畅后。
他也是与颜舒这位女警花,一起在健身房里锻炼了起来。
她不仅为洛天量身定制了一套健身方法,还在对方的锻炼过程中,不断的纠正与调整他的姿势,动作,以及肌肉力。
这不由让洛天直感叹。
颜舒这位私人教练,真是太深得他心了!
健身房里那些掏钱请的私教,质量哪里比的上对方啊,就算练的累了,还能欣赏一下美人的身材呢!
很快。
几个小时的时间就过去了。
两人也是锻炼的一身是汗。
“呼。”
洛天轻轻吐出一口气,只觉浑身舒爽无比。
“技巧掌握的不错,但是要注意集中注意力!”
颜舒紧贴着他的后背,用手纠正了他姿势上的一个错误。
她自己胸前的两团柔软,也是毫不吝啬的怼了上去,充分让洛天感受到了其中的真材实料。
“你在我眼前一直晃悠,我注意力怎么可能集中的了。”
洛天不由无语地想道。
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