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第66章 加油你是最棒的(第1页)

赵师父见方诚依旧没反应,叹了口气,摇头道:“把式耍得不错,奈何内在天赋太差,算了,你跟他们一样,去给我扎步桩。”

方诚翻了个白眼,懒得跟这个凡夫俗子计较,慢慢地走到队伍的最后面,蹲下身子,扎起了马步。

赵师父拿出一根教棍,来到方诚边上,用棍子敲打方诚的小腿,说道:“脚尖微微扭转,小腿要暗自力,产生一股向前扭动的劲儿,明白不?”

方诚应了一声,按照赵师父所言做起来。

赵师父拿着棍子,又敲打几次方诚的小腿,看他的确在暗暗力,满意点点头:

“现在,再试试双手,来跟我一样,把双手抬起来。”

赵师父伸出左右两手,手向内抱起,手肘向外顶,手指向内弯曲,整条胳膊都呈环抱状,手背朝天。

方诚学着赵师父的模样,也伸出双手,摆成这副姿态。

赵师父继续说道:“手肘要用力,想象你现在抱的是太上老君的炼丹炉,炉火烧得正旺,很烫,非常热,但是你要保持住平衡,接着加大手肘的力量,你的双腿此时也要向前暗暗用力”

方诚顺着他所说,双臂抱紧,手肘向内弯曲,双腿力,但总感觉那里怪怪的。

赵师父问道:“有没有热烘烘的感觉,从手臂传过来,让你浑身热?”

“似乎有?”方诚迟疑地回答。

赵师父满意点点头:“嗯,就是这种感觉!现在,继续努力,想象你手中的炼丹炉,变成春月楼的那群大屁股,她们的炉子同样烧得正旺,很烫,非常热”

方诚:“”

赵师父看了一眼,现方诚依旧没有反应,这次他没有指责,反而露出赞赏的眼神。

“非常好,你的定力是我见过最棒的,就要保持这种定力,以后遇到何种美妙的屁股,都要扎稳步桩不摇晃,而不是像你前边那个八三四,老子说了几句,他就稳不住了,哼!”

赵师父说完,手里的教棍挥下,打在八三四的腿上,八三四是个瘦猴,被这么重的棍子打中,痛叫一声,双腿一软,瘫倒在地。

“废物,给我站起来,今晚你陪着新人八六五,站步桩到午夜子时,其他的人再站两个时辰,就可以回屋休息了。”

方诚听后,看了眼天色,略微算了一下,他还要站四个多时辰,才能结束。

“话说,咱们这里不遵循人与自然的制度,晚上还要训练?”

赵师父冷哼一声,回道:“你们的工作就是晚上干的,我在夜里训练你们,也是为了让你们适应在黑暗中力的感觉。”

说完,他拍拍方诚的肩膀,鼓励一声,“好好训练,你很有潜力,那玩意的缩劲很强,但就是没有一颗狂躁的心,以后如果能狂躁起来,并控制到伸缩自如,就能去夏日楼了,到时候表现的好,还能见上咱家大人一面。”

“哦,听你的意思,咱家大人住在夏日楼?”方诚问。

赵师父摇摇头,回道:“大人不住在那里,不过月初和月末的时候,会去一趟。”

方诚微微点头,还有几天就到月末了,他暂时隐忍一段时间,等到月末,便找机会混进夏日楼,捉拿那个所谓的大人。

赵师父不再和方诚说话,吩咐院门口两个恶汉看紧众人,随后便回屋休息。

时间一分一秒流逝,队伍中有人稳不住,瘫倒在地,恶汉就会走上前,磨拳擦脚,殴打一番,随后从怀里拿出一张纸,念道:

“打是亲,骂是爱,这是为了你的未来,想想在外面被人轻视的滋味,想想你曾经的婆娘眼里失望的目光,加油,雄起,你是最棒的。”

恶汉嘴里念得磕磕巴巴,也没有半点感情,但每当这时,某些队员的眼中会冒出怒火,是啊,我岂能让婆娘瞧不起,我要雄起,让她对以后的我高攀不起!

咬牙坚持g

惑春闺  炮灰穿位面玩经营  金骨传奇  真癫,给七个顶流当妈我摆烂了  许你三世江山  穿成尚书府千金,咸鱼也不好当  心里满满都是你  [展昭]大宋天师+番外  [综武侠]万人迷永远是武林第二  人上人获取指南(科举)  何青青沈翰  (综漫同人)哒宰来自复仇者监狱+番外  僵约:开局尸王,去抱马丹娜大腿  偏执王爷非要娶我  林阳婆婆  灭渣男,嫁太子,重生归来登高台  潮沙  驸马谋反,长公主重生不干了  当流星坠落时  抓住消散的月光  

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