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第2024章 年2月25 BJ 今天看到警察叔叔了（第1页）

今天睡觉很，点钟起上个厕所，直接睡到点才起，很足。

今天计划去公司健身房玩一下，再按摩一下，毕竟感觉肌需要休息一下，感觉到内循环问题，该让身体休息得休息。

点左右就在想吃什世界难题，想到天街那家面和花都很好，就决定去了，结果，结果结果，点成儿了，太口，花倒好，一个青菜很口，就吃饱，又到隔壁九割买了一个蟹寿司和三文鱼拼盘，足了，又去蓝熊酸买了个冰淇淋，家芋泥冰淇淋很喜欢。因要去健身房就要先买个水，就准备去地下层，结果现一家小店折扣，就进去了，买了瓶茶，一个小口香糖，错，挺喜欢。

就去公司健身房了，中间先休息了个小时，毕竟吃饱了适合运动，就让身体先休息一下，到了健身房，哎呀，现肌力量确实退步了，推那个机器，都只okg了，前都能推到kg了，肩膀力量也下降了，前o，现在只能了。点小郁闷。

卧推哑铃也掉了，开心，得多去健身房才行。

今天只算简单在健身房小玩一下。就准备找个按摩，随便找了一家，错，想到下时候碰到警察叔叔了，听板说例行看看，哎呀，挺意思，以你里边了呢，咋也给推荐一下，过按摩确实对肌放松挺好，就好疼。

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